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Cours de coaching sportif à Commugny

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2 professeurs particuliers de coaching sportif à Commugny

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2 professeurs particuliers de coaching sportif à Commugny

Yves - Bruxelles, Belgique56Fr
56FrMETTEZ-VOUSAU DÉFI La variété de combinaisons possibles proposée par votre coach fait que vous serez toujours motivé, pas de lassitude.
Depuis de nombreuses années je me forme et me perfectionne en EMS, en entrainement Fonctionnel et en musculation combinatoire, l’objectif de ma mission est clair, mêler avec efficacité les exercices, les intensités, le volume de travail pendant vos séances. Mon approche se dit prophylactique et fonctionnel, elle est un ensemble de moyens et de méthodes mis en place lors de vos séances. A court, moyen, long terme votre progression est constante, votre intégrité physique est préservée et sécurisée. J’entraine des mouvements plutôt que des muscles « le mouvement n’est pas une performance isolée, c’est un ensemble, tout votre corps doit se mobiliser et se synchroniser » Cette approche répond aux besoins de nombreux profils, enfants où personne âgé, sport loisir et performeur, la mobilité, la stabilité, la proprioception sont les bases essentielles pour assurer l’intégrité d’une articulation. À ce titre, elles doivent être travaillées en fonction de vos besoins en respectant la biomécanique. Il est donc logique que mon approche parte du mouvement « vos capacités) pour construire un entrainement. De ce faite, cette double vocation serre à prévenir la blessure où évite qu’elle revienne et permet d’utiliser votre corps à son plein potentiel pour chaque séance. Pour progresser notre corps a besoin de toutes ses fonctions et qualités musculo-squelettiques : Force, puissance, mobilité, équilibre, proprioception, si l’une ou l’autre fonctions vient à manquer ou surexploité, c’est prendre le mur tôt ou tard l’équilibre de la structure est remis en question. Douleurs tendineuses, lombalgie, cervicales, articulaires, musculaires de manière chronique ce n'est pas une fatalité votre corps à une histoire. En conclusion mon EXPERIENCE vous guidera vers un avenir plus serein, ma capacité à jongler avec les méthodes seront choisis uniquement après évaluation de vos capacités. Mon œil avisé et mon expertise de terrain vous donnerons satisfaction. Ma pédagogie (VAK) s’adapte selon votre perception, visuel, auditive ou kinesthésique j’adapte mon approche.
Coaching sportif
Hajar - France19Fr
19FrCours Math Terminale et Première ES spécialité Math , Cours de Tennis , Programme sportif et nutritif ,Cours nutrition(perte/prise de poids)
Les Mathématiques ce présente comme une matière scientifique, prépondérante dans le milieu des études supérieurs. Les lacunes accumulées lors de vos études secondaires , peuvent vous couter cher lors de vos poursuite d'étude . Je vous proposes de revoir vos lacunes , les bases non acquises . Afin de partir sur de bonne base , la rentrée prochaine. Diplômé d'un Baccalauréat ES spécialité Math, avec une note de 15/20 en math . Je suis dans la possibilité , de vous offrir des cours sympathique . Actuellement étudiante en LAS eco gestion OPTION Santé (médecine) . Je peux vous éclairer si besoin , sur les pré-requis et les revoir avec vous ultérieurement . Je vous propose aussi , des Cours de nutrition sportive . Afin de vous permettre de réaliser un Programme Nutritif et Sportif à un client . Ou tout simplement , vous permettre d'atteindre vos objectif physique et sportive. En effet , à l'age de 17 ans je réalisais des programmes de suivie sportif et nutritif , j'ai entretenu cette activité pendant 2 ans sous la tutelle d'un Coach sportif . Jusqu'a atteindre 2500 abonnées sur instagram et devenir ambassadrice d'une marque de fitness pour femme allemande SWEDISH FALL. Mais malheureusement , j'ai arrêter tout cela pour me concentrer a temps plein sur mes études , loin d'être une promenade de santé , réaliser un double cursus n'es pas très évident.
Maths · Nutrition sportive · Coaching sportif
Anthony - Braine-l'Alleud, Belgique44Fr
44FrCoaching sportif individuel ou en petit groupe pour tout niveau
Professeur fiable: Hello, Si vous désirez reprendre le sport sous n'importe quelle forme, ou encore atteindre des objectifs plus précis (prise de masse, perte de poids, tonification etc..) et ce avec le sourire, alors je me ferai un immense plaisir de vous accompagner dans cette aventure! Je suis kinésithérapeute, diplômé d'éducation physique et surtout fervent pratiquant de sport. Ma passion c'est le mouvement sous toute ses formes. Cela fait maintenant 1 an que je pratique la kiné, 3 ans que je suis préparateur physique pour des jeunes joueurs de tennis et que j'accompagne des élèves en personal training quelque soit leur niveau. J'adore apporter un peu de folie et mon énergie pour motiver ceux que j'accompagne. Je fais souvent une bonne partie de la séance avec pour montrer, expliquer et impliquer encore plus les personnes dans leur processus de progression. Bref, je garanti beaucoup de fun, car pour moi le plaisir de bouger reste une priorité, mais aussi et surtout des séances variées et adaptées à vos différents besoins et capacités. Alors n'hésitez pas si vous avez des questions je me ferai un plaisir d'y répondre! En espérant vous voir vite pour se donner à 120% et évoluer ensemble, à très bientôt! Concrètement: -Je vous accompagne sur des séances d'une heure (ou 1h30) qui peuvent se dérouler à mon cabinet (tout le matos y est dans une salle adaptée) chez vous, ou dehors !(parc, piste d'athlé, etc..) Pour le contenu des séances, je me base évidemment sur mes différentes expériences sportives (badminton, gymnastique, musculation, calisthénics, yoga, zumba, stretching, tennis, volley, ) et surtout sur mes compétences de kinésithérapeute et d'éducateur physique. J'adapte le contenu en fonction de ce dont vous avez besoin et ce que vous aimez pratiquer pour plus de plaisir et de résultats! Je vous attends :)
Coaching sportif · Fitness
Hector - France19Fr
19FrÉtudiant post année préparatoire - HEC Montreal - cours de Mathématiques et d'aide aux devoirs - 2 ans d'expérience de tutorat en ligne
Le contenu du cours se base sur une première analyse complète de ce que l’élève a besoin de développer en termes de capacités, de méthodologie mais aussi de connaissances. Ensuite, en se basant sur les cours, exercices et devoirs de l’élève, je prépare mes séances à l’avance pour être assuré de couvrir toute la matière requise tout en appuyant sur les points importants et manquants chez l’élève. Ainsi, cela permet à l’élève de développer un rythme de travail régulier ainsi qu’une connaissance globale et approfondie du cours en question. J’aime également donner de petits conseils pratiques à mon élève. Et ce, car j’ai effectué une prépa intégrée pour rentrer dans mon école de commerce. Ceci permet à mes étudiants de recevoir de nombreux conseils concernant le surplus de travail ou encore l’organisation et la répartition de ses périodes de travail. Je ne cesse d’insister sur la régularité. Leçon, break et exercices. Je trouve que des cours ne peuvent mieux se dérouler qu’avec sympathie, échanges avec l’étudiant et enfin, rigueur. C’est en nouant des liens avec l’élève qu’il se permettra d’accorder respectueusement à son tuteur de réels moments d’attention. J’ai calibré la durée du tutorat après avoir testé de nombreuses configurations. Le format de 2 heures permet de traiter les sujets en profondeur et de prendre le temps de s’entraîner sur des exercices. Cependant, pour les classes du début de collège, je propose aussi un créneau d’1 heure, car la quantité de travail demandée et le niveau d’autonomie des élèves ne sont pas toujours compatibles avec 2 heures consécutives de travail. Je peux, à la demande des parents, faire un suivi par téléphone ou par mail un compte-rendu du travail fourni par l’élève. J’aime également prendre le temps d’organiser des entretiens avec les parents pour suivre la progression de chaque élève.
Maths · Aide aux devoirs · Coaching sportif
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