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56 professeurs particuliers de communication en Suisse

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56 professeurs particuliers de communication en Suisse

Frédéric - Pully90Fr
90FrGérer ses émotions / apprendre d'où viennent les difficultés émotionnelles et s'apaiser.
Accueillir. J'utilise le point de vue de la psychologie de la pertinence. Elle pourrait se définir comme une démarche qui identifie les processus pertinents qui se déroulent chez une personne, puis l'accompagne vers son accomplissement. Tout ce qui se manifeste chez un individu a sa raison d'être, sa pertinence. Le plus grand centre commercial Depuis le début de notre existence, nous sommes tous confrontés à des situations où les émotions nous submergent, où nous sommes ignorés dans nos sentiments. Cela nous blesse beaucoup et nous blesse profondément. Pour continuer à vivre, notre esprit met ces émotions de côté (clivage). Commence alors un processus inconscient, afin de reconnaître et de réintégrer ce qui a été mis de côté. Le plus grand centre commercial Nous avons tous des états intérieurs difficiles à vivre. L'anxiété, le stress, la dépression, les phobies et les peurs sont présents en chacun de nous, à des degrés divers. Ces symptômes sont pertinents car ils appellent notre attention. Ils nous invitent à aller voir et reconnaître en nous ce qui a été blessé et divisé. Cette approche nous conduit au cœur des émotions et des sentiments, tout en leur accordant toute leur attention. Lorsque ce qui attire notre attention est pleinement reconnu, nous sommes naturellement apaisés. Le processus est terminé. Les symptômes disparaissent, car ils ne sont plus nécessaires.
Communication · Relations · Relations publiques
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André - Lausanne108Fr
108FrUtiliser votre smartphone comme coach en développement personnel
C'est décidé ! => Vous avez choisi d'entreprendre une démarche personnelle afin d'améliorer votre qualité de vie, d'avancer sur le chemin du bonheur et d'aller à la rencontre de ce sentiment merveilleux qu'est l'accomplissement de soi. => Vous disposez d'un Smartphone équipé d'un système d'exploitation Androïd mais vous n'êtes pas très à l'aise avec la technique. Mon téléphone est mon coach ! En marge du travail personnel que vous effectuez ou que vous allez effectuer, je vous propose de mettre en pratique et de manière très simple des comportement redoutablement efficaces qui vont vous permettre, grâce à votre téléphone portable, d'améliorer votre qualité de vie. A l'aide certaines applications je vais vous permettre de réaliser un changement notable et profond dans votre vie. OBJECTIFS DU COURS : => Appréhender et intégrer simplement certains outils de développement personnel utilisés en psychologie cognitivo-comportementale, ainsi qu'en neurosciences, à l'aide de son smartphone ou sa tablette afin d'améliorer notablement votre qualité de vie. RÉSULTATS OBTENUS : => Transformer vos pensées limitantes en pensées aidantes => Mettre en place de nouvelles pensées positives et aidantes => Mémoriser vos décisions et les actes relatifs à celles-ci => Abaisser votre niveau de stress quotidien => Convertir vos contenus textes en fichier audio pour une audition durant vos déplacements ou vos loisirs (en voiture, en train ou à pied) => Découvrir des blogs et podcast's orientés vers le développement personnel et l'accomplissement de soi Je me réjouis de vous accompagner dans ce processus passionnant et très enrichissant.
Aide au développement personnel · Psychologie cognitive · Communication
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