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Tiago - Lyon7Fr

7FrCourir / Courir / Jogging

J'aime courir et aime motiver les autres à courir et à faire de l'exercice à l'extérieur. Je peux amener n'importe qui de pas courir du tout, à courir 5k, 10k, demi marathons, marathons et ultra marathons. Si vous voulez juste rester actif, perdre du poids ou simplement socialiser en courant, je suis votre personne. Je suis toujours de bonne humeur et heureux de courir / courir à n'importe quel rythme. J'ai couru toutes ces distances plusieurs fois au cours des 5 dernières années et j'ai motivé les autres à faire de même. Je peux courir avec vous pour que vous ayez de la compagnie, que vous soyez motivé tout en courant et que vous puissiez également concevoir des plans d'entraînement si nécessaire pour des distances / courses spécifiques. J'apprends le français (de base pour l'instant), mais je parle couramment l'anglais et le portugais (langue maternelle). Cela peut aussi être un bon moyen d’améliorer votre anglais ou votre portugais. Permet de courir :)

Anglais · Jogging · Formation aux techniques de survie

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Mr. Mouad - Rabat, Maroc18Fr

18FrFitness & Gym, Calisthenics, Running et Méditation pour les amateurs de sport.

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Entraîneur personnel (sport) · Jogging · Fitness

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