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Osez le voyage solo au féminin - Un workshop de trois heures avec 4-6 autres femmes
Vous avez déjà eu envie de partir seule, mais n’avez jamais osé faire le pas? Vous vous intéressez à cette expérience, mais n’êtes pas certaine qu’elle soit faite pour vous? Vous êtes simplement curieuse ...? Venez découvrir les multiples facettes du voyage solo et apprendre comment transformer ce dernier en un original outil d’épanouissement personnel. Ensemble et individuellement nous explorerons le sujet de long en large. En mettant des mots sur vos envies et craintes, nous tenterons de créer l'étincelle nécessaire pour vous donner envie de vous lancer dans l'aventure.
Lieu
Chez le professeur: Volkshochschule des Kantons Freiburg, Université Populaire du Canton de Fribourg, Fribourg, Suisse






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Info générales
Age : | Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans) |
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Niveau du Cours : | Débutant |
Durée : | 120 minutes |
Enseigné en : | français, anglais |
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Envoyez un message à Charlotte et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Charlotte sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00) Chicago
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Garantie Satisfaction Totale
Garantie Le-Bon-Prof
Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.
Réputation Apprentus
- Professeur depuis décembre 2019
- Connecté à Facebook
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Cours Similaires
Cami
✅COACHING / CONSULTING EN GESTION /COMMUNICATION AU SEIN DES RELATIONS CONJUGALES / DE COUPLE & FAMILIALESDans notre imaginaire, nourri par notre éducation et nos conditionnements, nous avons tous cru un jour, qu’une fois mariés, en ayant fondé notre famille, nous réaliserons notre rêve.
Avant de sauter le pas, nous idéalisons tous cette vie, et plus fort est notre espoir, plus forte serait probablement le réveil a la réalité de la vie.
En effet, une vie en famille est une autre expérience, un challenge et un processus durant lequel nous apprenons beaucoup sur nous mêmes, sur l’autre et sur la relation.
En choisissant le juste médiateur, la vie familiale et conjugale peut donc être une belle opportunité pour grandir (parfois dans la douleur, dans la joie).
Parmi les accompagnement possibles, quelques exemples :
- Les bases d’une vie conjugale ou familiale solide et épanouie
- Comment résoudre les mésententes
- Les secrets d’une éducation des enfants équilibrée et équilibrante
- Apprendre à exprimer ses émotions
- Gérer les familles et belles familles
- Comment prendre sa place au sein du couple
- Définir les rôles respectifs de chacun
Parmi les techniques utilisées :
- Les outils de communication non violente
- La "relation d’aide" qui a pour objectif d’accompagner les personnes en situation de crise ou de conflit et les aider à résoudre des dysfonctions (difficultés affectives, relationnelles, répétition de scénario, manque de confiance en soi...). Elle amène également à une meilleure connaissance de soi et guide la personne à la découverte de ses propres solutions.
Le praticien en relation d’aide de par son écoute attentive et neutre, sa formation, sa personnalité, sa présence, sa disponibilité va permettre au consultant de cheminer vers une meilleure connaissance de ses mécanismes psychologiques, en respectant ses blocages, son rythme et sa capacité à entendre.
Le thérapeute prend en compte le sujet dans sa globalité : physique, psychologique et sociale.
Permettre au consultant d’accéder à l’autonomie afin qu’il puisse, lorsqu’il se sentira prêt, cheminer seul, en toute sérénité intérieure.
-Le coaching qui permet d’agir et se responsabiliser, ce qui est à la base d’un changement efficace et durable. Le travail sur la gestion des émotions et des relations, la confiance et l’estime de soi, l’affirmation de soi est au centre de l’accompagnement individuel, ce qui permet de vivre des relations plus épanouies et authentiques.
- Le coaching amoureux qui est un accompagnement personnalisé s’appuyant sur la compréhension des mécanismes de l’amour et s’attachant à mettre un individu dans cette disposition d’ouverture et d’accueil de l’autre et de sa différence (qui le prépare à recevoir l’amour) et à transférer des clés de compréhension pour gagner en maturité affective.
Il permet d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie amoureuse.
A travers le coaching, le consultant prend conscience de ses ressources, optimise son potentiel et transforme sa vie.
- La thérapie brève conjugale et familiale. Elle s’intéresse à la façon dont les problèmes se manifestent dans le présent mais l’histoire personnelle de chacun est également abordée. Cet éclairage permet de mieux comprendre les événements vécus et de faire des liens entre le passé et ce qui se joue dans les difficultés actuelles. On introduit du changement dans les comportements pour ouvrir des perspectives, principalement relationnelles.
- La sophrologie. La sophrologie est une méthode douce qui favorise la détente du corps et du mental où l’on réapprend à écouter ses ressentis à l’aide d’exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de suggestions mentales. Elle permet de développer son potentiel, de retrouver la confiance en soi, de gérer ses émotions et d’atteindre ses objectifs. Il sera, à certains moments, intéressant d’utiliser cette technique pour arriver à débloquer le mental qui fait barrage et à redonner au corps plus d’amplitude pour accueillir ce qui se présente.
➤ LE COACH PSYCHANALYSTE PSYCHOPRACTICIEN
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre coach psychanalyste psycho-practicien et comportementaliste s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé.
➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.
✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.
✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.
✓ Langues:français/anglais.
✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).
✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
CONTACT / PROGRAMME
✓ Premier contact par email puis par téléphone.
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
➤ L'agenda Apprentus n'est pas actualisé / mis à jour.
Camille
✅COACHING EN DÉVELOPPEMENT PERSONNEL & MÉTHODES PRAGMATIQUES PAR UN PSYCHANALYSTE / PSYCHOPRACTICIEN➤Choisir le médiateur approprié pour mener un travail de qualité et s’aider à avancer/dépasser certains mécanismes. Une prise de conscience nécessaire au changement permettra alors de s’inscrire dans une nouvelle dynamique de vie, s’apaiser et utiliser tout son potentiel dans les domaines affectif/familial/professionnel.
➤L’exploration de soi afin de se libérer de l’émotion par la parole et par l’action / mise en application, passe par le fait de se remettre en question, d'analyser, prendre de la distance, et comprendre les enjeux / points entraînant une souffrance ou une détresse, avant, enfin, de s'en libérer. Ceci a pour but de favoriser, des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental.
➤Cette approche méthodologique à mi-chemin entre d'abord, un coaching comportemental pratique façon ‘anglo-saxonne’ et ensuite, une psychanalyse accompagnée par un psycho-practicien psychanalyste dédié spécialisé, se base justement sur des techniques de questionnement précises, offrant une aide pour trouver des solutions, maîtriser de nouvelles manières d'envisager/traiter/percevoir les difficultés, puis mettre en œuvre des actions à accomplir. Combiner les avantages des deux approches et choisir le médiateur approprié pour mener un travail de qualité et s’aider à avancer/dépasser certains mécanismes, induira donc une prise de conscience nécessaire à ce changement décidé, vers une nouvelle dynamique.
➤Objectif? Comprendre les mécanismes de pensée&d'émotion induite, liées à des situations données du quotidien et qui impliquent des blocages. Puis agir concrètement grâce à des techniques pragmatiques/approches méthodologiques issues du coaching, adaptées à votre situation pour retrouver le pouvoir sur votre vie.
➤Pour conduire ce changement & réaliser ces aspirations, une cohorte d’outils concrets sont à notre disposition, mais qui impliquent d’approfondir l’exploration de soi. De se remettre en question, analyser, prendre de la distance & comprendre les enjeux/points problématiques, avant de s'en libérer enfin par l'action.
➤Exemples de thématiques/problématiques régulièrement traitées & qui font l’objet d’un accompagnement dédié spécialisé, adapté à votre schéma:
•Confiance en soi, estime/affirmation de soi,timidité,prise de décision,développement personnel
•Gestion d'émotions&de souffrances s'exprimant sous forme d'angoisses, de troubles dépressifs, de gênes, dépendances, difficultés relationnelles,phobie,stress, colère, anxiété, pensées négatives,panique,déprime mais aussi de modification des comportements nuisant au bien-être (stress post-traumatique,blessures,dépendances,addictions..)
•Troubles des relations scolaire/professionnelle (tensions, (ré)orientatation,pressions&conflits)
Programme
et personnelles (familiale, amoureuse, amicale, affective) & sociales (solitude, difficultés de communication générant douleurs/frustrations)
•Problème de concentration, procrastination, organisation, efficacité professionnelle, gestion du temps
•Gestion d’un traumatisme passé dont vous êtes victime
(...)
➤Au départ, il s’agit toujours de connaitre les déclencheurs qui vous ont conduit à vous faire accompagner et savoir ce que vous espérez accomplir avec ce suivi.
➤Avec des techniques spécifiques qui ont fait leurs preuves & adaptées à votre cas et par le biais d’une approche méthodologique et d’outils pragmatiques, la finalité implique d'une part une exploration de soi par le biais d'outils psychanalytiques et d'autre part des actions concrètes, comme le veut l’essence du coaching qui porte ses fruits dès les premières séances, en vous rendant autonome.
➤Influencée par les thérapies cognitives&comportementales, par les instruments anglo-saxons de coaching & la méthodologie européenne de psychanalyse appliquée, l’approche vise donc à rechercher des liens entre les difficultés actuelles et les expériences passées, dont les conflits refoulés et non résolus et affronter des difficultés pouvant être partiellement liées à des pensées ou à des comportements inadéquats appris/adoptés souvent malgré soi.
➤Et si des conseils à l’emporte-pièce ne sont justement pas proposés, que vous ne serez jamais jugés ni dirigés mais entendu et guidés, dans un processus de co-construction permanent/interactif..c’est justement parce qu’il est au préalable important d’analyser ensemble, de prendre conscience, d’étudier conjointement, d’approfondir, de décoder vos blocages & votre problématique initiale pour clarifier vos aspirations.
➤Alors, comment se déroule une séance? Après un premier état des lieux, contact ‘diagnostic’/exploratoire durant lequel vos attentes sont examinées, votre problématique, vos blocages, vos besoins et objectifs identifiés, il s’agit de les analyser ensemble puis changer de perspective/d’approche, envisager différemment ‘l’impasse’, penser autrement les difficultés, sortir progressivement de sa zone de confort grâce à une série de suggestions/réflexions/actions pragmatiques à appliquer, selon un axe de travail défini ensemble, ancré dans une relation de confiance bienveillante.
➤Alors, pour développer des solutions cohérentes dans une vie vivante, authentique et affirmée, inspirés de notre intuition et des éléments de la psychologie positive, cet accompagnement individuel aide à :
- créer une image claire de votre avenir souhaité et de votre cheminement individuel
- activer vos ressources et forces uniques
- transformer l'insécurité intérieure en confiance afin de concentrer votre puissance intérieure
- élargir votre champ d'action
- utiliser vos dons pour co-créer la transition vers un mode de vie vitale et vital en harmonie avec la nature.
Concrètement, une SEANCE = une REFLEXION + des SOLUTIONS, avec une stratégie réadaptée si besoin.
➤ LE COACH PSYCHANALYSTE PSYCHOPRACTICIEN
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre psychanalyste psycho-practicien s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé.
➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.
✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.
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CONTACT / PROGRAMME
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Bassem
Cours de français, anglais, arabe. Séances de coaching de vie et de développement personnelJe propose des cours personnalisés de français, d'anglais et d'arabe, ainsi que des séances de développement personnel avancées pour vous aider à vous organiser et à gérer vos émotions et votre réalité en douceur et efficacement.
Ma méthode d'enseignement est fiable et efficace car je m'appuie non seulement sur l'apprentissage académique mais aussi sur la psychologie et le marketing, ce qui rend mon offre très pertinente.
Sandra
Espagnol comme langue étrangère (de base à avancé)Je suis une spécialiste des sciences sociales formée à Cambridge et possédant une vaste expérience dans le secteur de l'éducation et des communications internationales. De formation journaliste et universitaire, je possède une maîtrise spécialisée de la langue et de la grammaire espagnole. Ma formation transdisciplinaire et ma connaissance de divers systèmes éducatifs, compte tenu de mon travail d'enseignant au Canada, au Chili et au Royaume-Uni, me permettent d'offrir une vision globale à chaque élève et de m'adapter à de multiples scénarios et besoins. J'enseigne l'espagnol comme langue étrangère du niveau basique au niveau avancé. Ce sera un plaisir de vous accompagner dans votre cheminement pour vous immerger dans la langue et son contexte culturel.
Ma devise est toujours de trouver un moyen de motiver mes élèves et de les faire progresser selon leurs besoins et leurs objectifs.
Dans ma classe, vous trouverez une utilisation abondante de ressources visuelles pour stimuler la mémoire et une approche flexible pour parvenir à une maîtrise globale du langage, depuis les situations de la vie quotidienne jusqu'aux sujets spécialisés.
Mes cours comprennent :
- Cours d'espagnol à des fins spécifiques (tourisme, académique, commercial).
- Grammaire espagnole / Utilisation de la langue / Stage de compétences linguistiques.
- La langue à travers la culture (cinéma hispano-américain, musique et culture populaire)
Awni
Cours particuliers d'espagnol (en ligne)/Conversations de la vie quotidienne et grammaire.Je propose des cours d'espagnol, nous pouvons le faire en ligne, je suis également capable d'adapter notre plan d'études à vos objectifs et demandes !
Je propose des méthodes personnalisées qui vous guideront étape par étape pour atteindre votre objectif ! Je suis dynamique, facile à vivre et pleine d'énergie !
Tout le matériel vous sera fourni par email.
Les cours sont bien organisés
Je peux suggérer une tâche hebdomadaire
Je suis un enseignant hautement qualifié titulaire d'un master en apprentissage des langues et j'enseigne depuis 13 ans.
Apprendre une nouvelle langue peut ouvrir de nouvelles portes à votre cheminement de carrière.
Je peux vous amener à réussir le DELE.
La langue d'enseignement peut être l'anglais, le français, l'arabe et l'espagnol.
Laura
Cours et soutien scolaire de français pour enfants et adolescents. Du niveau débutant au niveau avancé.Un cours de français pour apprendre à parler, lire et écrire en français. Les apprenants sont encouragés à répondre aux questions en français afin d'apprendre la structure des phrases et la prononciation. Un programme peut être élaboré en fonction du niveau et des objectifs de l'apprenant, avec des devoirs et un test à la fin. Inutile d'acheter des livres ; je fournis les PDF. Je suis également disponible virtuellement pour répondre à toutes les questions de votre apprenant pendant la semaine.
Ce cours peut également servir de tutorat pour accompagner l'élève dans son cursus scolaire actuel. N'hésitez pas à nous contacter pour toute question ou pour nous indiquer les jours et horaires qui vous conviennent si vous ne trouvez pas ce qui vous convient. Qu'en pensent les parents ?
La confiance en français de ma fille de 7 ans a considérablement augmenté dans le cours de français de Laura. Elle fréquente une école trilingue et avait initialement du mal à suivre toutes les langues. L'enseignement de Laura a non seulement renforcé sa confiance en elle, mais aussi amélioré sa participation, comme l'a souligné son professeur de français lors de notre récente réunion parents-professeurs. Laura veille à ce que chaque élève, quelle que soit la taille de la classe, ait l'occasion de parler suffisamment pendant ses cours, et son approche bienveillante envers les différentes capacités d'apprentissage est impressionnante.
Mes deux fils, âgés de 17 et 16 ans, suivent des cours de français avec Laura, une enseignante exceptionnelle. Elle est patiente, amusante, intéressante, sympathique, compréhensive et très compétente. Nous espérons qu'elle proposera d'autres cours auxquels nous pourrons nous inscrire :)
Ma fille adore apprendre le français avec Laura depuis un an et demi. Et je peux dire en toute honnêteté que si j'avais eu une prof comme Laura au lycée, je parlerais encore français. Elle a une excellente façon de communiquer avec les enfants et de les aider à se sentir à l'aise et à aimer une nouvelle langue.
Professeur exceptionnel ! Excellent avec les enfants et cours très bien organisés !
Laura soutient toujours ses élèves. J'ai vu mon élève progresser en français et il s'est senti plus à l'aise dans son apprentissage. Elle s'efforce de rendre l'expérience immersive, sans jamais laisser les élèves perplexes quant à son message.
Florencia
Anglais général, anglais pour le travail/études/voyages/examensJ'ai 10 ans d'expérience en tant que professeur d'anglais. Je suis certifié et j'ai travaillé avec des étudiants de tous âges et de tous niveaux.
-Vous voyagez en tant que touriste ou pour vivre dans un autre pays ?
- Travaillez-vous avec l'anglais technique tel que l'informatique, la médecine, la kinésiologie, la santé, la comptabilité, les domaines scientifiques, le marketing et les affaires ?
- Avez-vous des réunions quotidiennes ?
- Participez-vous à des conférences ?
- Avez-vous besoin de préparer un CV et des entretiens ?
- Devez-vous vous préparer aux examens internationaux, tels que l'IELTS, le FCE et le CAE ?
-Écrivez-vous des articles scientifiques dans des magazines ?
- Allez-vous faire une demande pour obtenir un VISA étudiant dans un pays anglophone ?
-Vas-tu étudier dans une université étrangère ?
Je peux vous aider à créer un plan et à travailler sur vos faiblesses et vos objectifs !
Cours particuliers ou petits groupes (se renseigner sur les tarifs)
Matériel fourni
Rétroaction continue
Dynamique et ludique
Votre pont vers la communication espagnole et la compréhension des habitants des pays hispanophones !
J'adore voir mes élèves pouvoir communiquer leurs idées dans ma langue
Commencez VOTRE voyage avec moi :)
William
Travaillez pour devenir la meilleure version de vous-même. Détermination, travail acharné et patience sont les maîtres mots.Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier.
Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même.
Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit.
Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.
Bachir
Cours de parole en public : Art oratoire pour développer votre éloquenceCours de prise de parole en public pour vous permettre de communiquer avec efficacité dans votre curcus académique ou dans le cadre de votre vie professionnelle. Les techniques de prise de parole sont essentielles au développement personnel de toute personne dans sa quête de succès.
Yassin
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Abdoul
Cours de wolof pour étrangers résidents au Sénégal ou désireux de visiter le SénégalCe cours s'adresse aux expatriés résidents au Sénégal ou désireux de visiter ce pays et voulant évoluer en toute autonomie.
Parler wolof au Sénégal permettra de résoudre les besoins de communication. Vous pourrez comprendre facilement et rapidement le mécanisme de cette langue parlée dans toutes les régions du Sénégal.
Ce cours pourrait aussi servir aux formateurs ayant à charge l'encadrement d'apprenants plus à l'aise en wolof.
Qami
✅LA COMMUNICATION NON VIOLENTE AU SERVICE DES RELATIONS, DE LA GESTION DES CONFLITS, LA RHETORIQUE, L’EMPATHIE, LA MÉDIATION, LA NEGOCIATION➤ De la CNV (Communication Non Violente) en passant par les outils pragmatiques d'empathie et d'intelligence émotionnelle. Du domaine personnel au professionnel. De la théorie à la pratique avec des simulations. Il s'agit de mettre en place des outils rationnels pour désamorcer les conflits et entrer dans sa zone de confort / sécurité. Notamment des techniques simples qui permettent d'améliorer ses relations intimes, personnelles, professionnelles voir de résoudre et gérer des situations violentes de façon harmonieuse, efficace et durable.
➤ En effet, l'objectif étant d'améliorer sa communication personnelle/professionnelle & surmonter les conflits qui en découlent éventuellement. Alors, comment faire passer un message clair, créer la différence ?
➤ Plus précisément, les objectifs sont de :
0 .Comprendre et repérer les enjeux / risques puis trouver un équilibre entre empathie et conviction
1. Utiliser les techniques de communication interpersonnelles issues de la médiation pour désamorcer les tensions et prendre de la distance
2. Dissocier le relationnel et la nature du désaccord - Surmonter les obstacles cognitifs et psychologiques
3. Acquérir les techniques d'auto-défense et de maîtrise sans blesser et être blessé
4. Faire face puis désamorcer les comportements difficiles (tentatives de chantage, menace, déstabilisation) voir dangereux avec une stratégie de médiation
5. Développer des compétences en gestion de conflit et de négociation, en alternant l’écoute attentive, la parole active et la rationalité face à la rationalité limitée de l’individu en colère.
➤ Que votre objectif soit personnel ou professionnel, le désamorçage de conflits, la négociation et la prise de parole pertinente et réussie se doit toujours d'être efficace et performante, avec des messages clairs, simples et percutants, créant une adéquation entre le message reçu et le message émis. Une cohérence entre la forme et le fond.
➤ Alors, comment écouter et être écouté, convaincre /persuader et être impactant, interpeller et marquer les esprits, valoriser son contenu, s’adresser pertinemment à son audience et optimiser la qualité & clarté de l'échange / du message ? Il s’agit justement de parcourir, mettre en application et déployer des techniques pratiques et efficaces de présentation orale, de simple intervention ou d’échange ‘one to one`, visant à interpeller son public ou interlocuteur, en soignant le fond comme la forme, le tout dans un cadre professionnel ou personnel. Là encore, il existe une panoplie de techniques précises, de communication verbale et non verbale qui une fois modernisées et mises au goût du jour, seront mises au service de votre réalité. Permettant de passer de la crainte au plaisir face à son interlocuteur ou à un public.
➤ Ainsi, maîtrisée, la méthode pratique permet, à travers un ensemble de simulations et mises en situation basées sur votre expérience quotidienne venant appuyer les techniques pragmatiques & concrètes, d’améliorer la confiance en soi, son assurance, son aisance en dépassant sa gêne et maîtrisant son émotion en public. Mais aussi de travailler sur son leadership & son charisme, dans un contexte ou l’empathie et l’intelligence émotionnelle sont au service de la communication.
➤ Alors, dans ce cadre, après avoir précisément défini votre objectif & parcouru les blocages rencontrés, voici quelques exemples de thématiques parcourues à travers des techniques concrètes & une méthodologie ciblée:
✓Outils pratiques pour perfectionner sa rhétorique/répartie
✓Décoder et utiliser les outils pratiques en communication des grands leaders
✓Fondamentaux (pratiques) de l'éloquence mais également de l’art oratoire (intonation, regard, gestuelle, élocution, tessiture, émotions, prononciation, développement de son propre style de charisme) pour assurer une cohérence entre le fond & la forme
✓Fondamentaux du Body Langage pour appuyer et non parasiter le discours tout en se montrant convaincu & convaincant.
✓Mise en valeur de son discours & valorisation de sa prise de parole pour susciter l’intérêt, en misant sur ses forces.
✓Création d’une cohérence entre le message émis & le message reçu afin d’améliorer son discours et de fait, ses relations professionnelles/personnelles.
✓Gestion des sessions de questions réponses & réactions externes pendant une intervention ou un échange oral.
✓Outils pratiques pour mettre à l’aise son interlocuteur et paraitre avenant/intéressé(e).
✓Pour réussir une négociation/médiation.
✓Pour d'une part, apprendre à dire ‘non’ simplement en trois étapes ET d'autre part, amener à dire ‘oui’.
✓Pour transformer les phrases en positif ET constructif.
✓Pour gérer les conflits (ex. techniques de communication 'assertive', ex. techniques de CNV - Communication Non Violente).
✓Pour mettre la PNL (programmation neuro-linguistique) au service de la communication.
✓Pour adopter un langage efficace, simple, juste et engageant.
✓Pour user des phrases, tournures & expressions permettant d'être précis, simple, efficace & interpeller.
✓Pour gérer vos relations personnelles & professionnelles avec par exemple la préparation de vos ratings.
✓Faire de son hypersensibilité une force pour apprivoiser ses capacités.
✓Ecouter de manière proactive et exprimer / transmettre ses idées / son message de façon claire.
✓Eviter de laisser transparaitre ses émotions et proposer une solution constructive aux problèmes, tout en puisant dans ses propres habiletés relationnelles.
✓Etre mieux outillé pour reconnaître puis remédier immédiatement aux situations qui fragilisent son autorité et affectent sa capacité à communiquer efficacement.
✓Valoriser son potentiel d’expression et de créativité (souvent sous-estimé jusque là) et de sociabilité 'apparente'
✓Développer non pas nécessairement la confiance en soi, mais l''apparence' de confiance en soi, affiner son écoute pour répondre adéquatement, s’ouvrir aux ressources de l’imaginaire, se libérer du rationnel pour ensuite structurer son discours.
✓Mettre en relation ses objectifs de communication (projet, institution, valeurs, idées, revendications ...) avec la forme de son expression.
✓Apprendre et mettre en pratique les techniques de communication persuasive et mieux connaître la perception que les autres ont de soi. Dans le but d'améliorer ses compétences d’'auto-présentation' et d'image véhiculée.
✓Techniques pratiques pour favoriser l'engagement de son interlocuteur.
✓Renforcer la structure de sa communication et développer un argumentaire convaincant afin de vendre ses idées et projets.
(...)
➤ Pour maîtrisez les clés d’une communication en public réussie, il convient de renforcer l'impact de ses prises de parole : en structurant ses interventions et tenant compte des circonstances et des attentes du public; en marquant les esprits grâce au storytelling; en intégrant les facteurs psychologiques et émotionnels de la communication orale efficace; en intégrant les émotions dans la préparation du message et des arguments; en anticipant les objections et les situations délicates; en préparant et structurant une trame de présentation séduisante et convaincante; en expérimentant les règles de l’improvisation; en gérant adéquatement les situations difficiles (...).
➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, ce dès la 1ère séance.
LE FORMATEUR
➤ De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 16 ans dans le domaine, en Europe et en Amérique du Nord, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.
➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.
✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.
✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.
✓ Langues:français/anglais.
✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).
✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
Lucía
Cours d'espagnol avec un examinateur DELE 🇪🇸 | Tous niveaux du A1 au C2 🇪🇸 Voyages & Enfants & Affaires 🇪🇸DELE | Voyages et affaires | Conversations | Les enfants 🇪🇸
✨ Professeur natif certifié
✨ Examinateur DELE
✨ +5 ans d'expérience
✨Voyage ou affaires ? Ce ne sera pas un défi ! 100% de réussite ! Vous pouvez être le prochain à y parvenir !!!
Je m'appelle Lucía et j'adore enseigner l'espagnol, c'est pourquoi j'ai complété un Master en enseignement de l'espagnol pour donner le meilleur de moi-même et offrir le meilleur à mes étudiants. Actuellement, je poursuis un doctorat en enseignement de l'espagnol. Je travaille comme professeur d'espagnol dans une académie à Osaka et comme examinateur au Japon. 🇪🇸
J'ai enseigné dans des académies et des universités en Europe et en Asie. Je m'adapte aux besoins et au niveau de chaque élève, en veillant à ce que vous soyez toujours le protagoniste du cours. Je propose des cours du niveau A1 au C2 suivant le cursus de l'Instituto Cervantes. Je donne également des cours pour préparer les examens DELE, SIELE et IB, afin que vous vous sentiez en totale confiance le jour de l'examen. 💯
Dans mes cours, je me concentre sur une approche communicative et grammaticale de manière ludique et dynamique.
Et si vous appréciez le cours, pensez à me laisser un commentaire ! 😊🌟 Merci !
【Préparation à l'examen】
🎯 Examinateur certifié DELE qui vous guidera à travers chaque étape de l'examen.
🎯 Stratégies et exercices pour les examens DELE, SIELE et IB.
🎯 Augmentez votre confiance avec des cours personnalisés pour le jour de l'examen.
🎯 Vous souhaitez réussir votre examen ? Je suis là pour vous aider à chaque étape du processus !
【Cours de voyage
✈️ Apprenez l'espagnol dont vous avez besoin pour vos aventures.
✈️ Phrases et vocabulaire utiles pour voyager sans problème.
✈️ Découvrez la culture et les coutumes des pays hispanophones.
✈️ Préparez-vous à explorer le monde en toute confiance !
【Cours d'affaires】
📈 Améliorez votre espagnol pour l'environnement de travail.
📈 Vocabulaire et expressions spécifiques aux entreprises.
📈 Cours personnalisés pour présentations, réunions et négociations.
📈 Donnez un coup de pouce à votre carrière avec l'espagnol !
【Cours pour enfants】
🎈 Cours ludiques adaptés à l'âge de chaque enfant.
🎈 Jeux, chansons et activités pour apprendre l'espagnol de manière dynamique.
🎈 Matériel interactif pour garder votre attention et votre motivation.
🎈 Parfait pour que les plus petits s'amusent tout en apprenant une nouvelle langue !
【Espagnol général】
✨Tous niveaux, de A1 à C2, en augmentant la difficulté progressivement.
✨ Grammaire et conversation dans chaque cours !
✨ Suivre le cursus de l'Instituto Cervantes pour guider vos progrès.
✨ De nouveaux sujets à chaque séance pour améliorer votre vocabulaire, votre grammaire et votre expression orale.
✨Tu aimes faire tes devoirs ? Entraînez-vous à la maison avec des activités d'écoute, du vocabulaire sur Quizlet/Wordwall et des tâches d'écriture !
✨ Prêt à faire passer votre espagnol au niveau supérieur ? Commençons maintenant !
【Cours de conversation】
💬 Cours 100% axés sur la conversation : Parlez, parlez, parlez !
💬 Sujets : Culture, voyages, travail, débats, actualité, et plus encore !
💬 Améliorez votre prononciation avec des exercices amusants.
💬 Vous manquez de confiance dans les petites conversations ? Rejoignez-moi et apprenons à parler couramment !
Rendez-vous en classe !
Robin
Langue anglaise🇬🇧Communication, cours d'anglais, accent anglais parfait, correction de grammaire, anglais des affaires, phonétique, pratique Un anglophone NATIVE du Royaume-Uni vivant au Maroc! - Prononciation anglaise - perfectionnez votre accent avec un VÉRITABLE et AUTHENTIQUE PROFESSIONNEL PARLANT ANGLAIS🇬🇧🇬🇧
Parlez et parlez anglais FAST, car j'ai grandi, étudié et travaillé au Royaume-Uni dans de nombreux secteurs.
Certifié TEFL, Londres, Royaume-Uni - 2010, certifié PTLS - Royaume-Uni
(Plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement de l'anglais au Royaume-Uni 🇬🇧 et à Londres en particulier ainsi qu'en ligne dans le monde entier.
Mon cours est adapté pour vous-même ou avec d'autres - Vous apprendrez et améliorerez votre grammaire anglaise, renforcerez votre confiance en parlant anglais et vos compétences de présentation. Développez votre connaissance de l'anglais des affaires et de la terminologie anglaise qui peut vous aider à améliorer votre entreprise pour vos clients et clients anglophones - renforcement de la confiance, je peux aider à améliorer l'expression authentique avec une prononciation anglaise.
J'ai une connaissance approfondie des techniques d'entretien d'embauche et des entretiens d'entreprise, ayant plus de 20 ans d'expérience dans le recrutement d'employés pour des entreprises et des secteurs basés au Royaume-Uni :
Apprendre une langue doit être intéressant et agréable, Mes cours sont dispensés en anglais et je parle un français de base - Ce cours vous aidera à apprendre de manière agréable et engageante, sur mesure pour vous.
Carlos
COURS D'ESPAGNOL POUR ADULTES - RENFORCEMENT SCOLAIRE D'ESPAGNOL POUR ENFANTS ÉTRANGERSProfesseur diplômé en enseignement de l'Université des Îles Baléares. Diplôme de troisième cycle en expertise dans l'enseignement de l'espagnol comme langue étrangère de l'Université de Cantabrie.
20 ans d'expérience dans l'enseignement de l'espagnol aux étrangers et dans le tutorat en espagnol comme deuxième langue pour les enfants britanniques et français.
Certificat d'anglais C1 du British Council.