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Séances de respiration. Soyez en meilleure santé et plus en forme grâce à une bonne respiration !
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Un quart des Néerlandais pourraient respirer plus efficacement. En faites-vous partie ?Avez-vous une respiration perturbée ? Parfois, vous ne le savez même pas, mais votre corps indique qu'il ne peut plus fonctionner à cause de certaines douleurs.
Un certain nombre d'exercices de respiration fine peuvent alors apporter un soulagement
Aimeriez-vous également traverser la vie plus facilement et vous endormir plus rapidement ou apprendre à mieux vous concentrer ?
J'aimerais t'aider!
Lieu
Au domicile de l'élève: Autour de Haarlem, Pays-Bas
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Info générales
Compétences :
Age : | Adolescents (13-17 ans) Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans) |
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Niveau du Cours : | Débutant Intermédiaire Avancé |
Durée : | 60 minutes |
Enseigné en : | néerlandais, anglais, français, allemand, italien |
Présentation
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mes cours sont dans tous les cas adaptés à l'élève.Je suppose que vous me choisissez en raison de mes connaissances et de mon expérience. J'enseigne le chant depuis 20 ans et je suis récemment devenu coach respiratoire (formé)
Mes cours d'italien découlent de mon amour pour l'Italie et je prends des cours moi-même depuis 40 ans.
J'ai 55 ans, mais je me sens rajeuni de vingt ans à cause de mon travail ! Je suis très content d'élèves agréables qui repartent remplis et dorés de nouvelles informations.
Education
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Après le bac, j'ai suivi la formation professionnelle AVR de la société d'agence de voyage et actuellement je dirige une agence de voyage principalement orientée vers la Sardaigne"J'ai pris l'italien pendant trois ans à la Volksuniversity, et l'italien à Sorrento et Rome via Torre di Babele
Coaching d'enfants en 2014 via Civas, Ademcoaching 2022 via Laudius, Zangcoach Estil et CVT depuis 15 ans à divers endroits via divers professeurs.
Votre voix est ma passion, l'italien est ma langue d'amour et la respiration est la base de tout. Bref, je ne travaille que par passion
Expérience / Qualifications
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J'enseigne le chant depuis 20 ans, l'italien depuis 10 ansMes séances de respiration sont mondialement connues dans la région.
Commentaires (3)
Très sympathique et l'explication très claire.
Et beaucoup de patience est gagnante
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"C'était excitant pendant un moment, mais Yvon était très gentil et agréable et c'est pour cela que je me suis immédiatement senti chez moi et que j'ai aimé chanter." selon notre fils de 8 ans. Yvon l'a aidé dans son cheminement de manière très ludique et agréable. Merci!!
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J'ai passé un très bon moment et Yvon était très gentil et j'ai beaucoup appris d'elle !
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Les cours d'italien sont amusants lorsque vous les combinez avec de la musique et des recettes !
Les cours sont ludiques et amusants et surtout pédagogiques.
Aussi possible : des cours d'italien en vacances en Sardaigne !
Les supports de cours sont variés !
Ci vedamo !!
Ciao, et hop !
Yvon
Avec son propre système d'enregistrement et ses techniques composites, les cours sont adaptés aux chanteurs à partir de 6 ans.
Je visite aussi des chorales et des compagnies sur place !
Les cours de chant sont une fête et la technique est rendue si simple que tout le monde la comprend ! Et non, il n'est pas nécessaire de savoir chanter, ça aide à mieux s'écouter et aussi à trouver SA belle voix !
En utilisant des méthodes ludiques, comme des chansons, des comptines et des jeux, on apprend à utiliser la langue différemment.
Sentir des lettres avec votre langue et vos lèvres peut être une belle nouvelle aventure !
Une heure de travail en commun pédagogique et agréable, sans stress ni besoin de performance !
Poser une question
Envoyez un message à Yvon et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Yvon sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.
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Réputation Apprentus
- Professeur depuis mars 2023
- 2 élèves réguliers
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Tiffany
Séance de Danse & Thérapie | Incarnation transcendantaleVous cherchez une façon créative et édifiante de vous reconnecter consciemment avec vous-même ? L'incarnation transcendantale est une pratique de danse qui vous guidera pour embrasser vos émotions et vous aidera à atteindre votre véritable moi authentique. À travers des danses méditatives, des imageries guidées et des modalités de guérison énergétique.
Je suis là pour vous soutenir et vous guider dans votre processus de découverte de votre pouvoir intérieur à travers :
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Les séances sont adaptées aux besoins et aux capacités spécifiques de chaque individu.
*La danse peut être une pratique d'introspection, de transformation et de transcendance de ses expériences subjectives en un voyage à travers le monde.
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En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je traite de manière introspective chaque journée de travail en conscience, en écoutant mes émotions, déclencheurs ou anxiété à venir lorsqu'il s'agit d'être physiquement et mentalement performatif en équipe ou en tant qu'artiste indépendant.
Au lieu de supprimer ces émotions et de créer des blocages énergétiques et mentaux (qui peuvent aboutir à des douleurs somatiques ou à un burn-out) : nous devrions prêter plus d'attention à ces messages d'avertissement intérieurs et renforcer notre intelligence émotionnelle pour pouvoir faire face au stimulus externe infinitésimal et le stress quotidien de nos vies très rapides.
Il peut être difficile de percevoir avec clarté l'origine de certains sentiments de frustration, d'insatisfaction, d'inconfort ou de chagrin, et il peut être intimidant ou décourageant de marcher seul sur ce chemin.
Ce cours vous aide à vous engager pour votre mieux-être, la présence à soi contre la procrastination du bien-être.
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Valeurs : Intégrité, Transparence, Respect, Coopération
* A propos de TE :
Transcendental Embodiment (TE) est le résultat de trois années de recherche et de développement. Fusion d'une recherche sur la philosophie du mouvement intitulée Behind & Beyond, à sa compréhension phénoménologique. L'unité métaphysique des corps tangibles et intangibles expose les relations indéniables entre ceux du domaine physique. Le corps tangible (le véhicule matériel), les corps intangibles (psychologique, émotionnel, énergétique et spirituel). En tant que pratique de guérison de la danse, guidant le praticien vers la corporéité consciente et la compréhension émotionnelle subjective, cette méthodologie peut également être un outil utile pour améliorer les compétences artistiques et techniques à un niveau plus profond, en élargissant la créativité, la conscience, l'empathie et la sensibilité.
(TE) la méthodologie du mouvement et de la danse combine une approche méditative dans l'immobilité et par le mouvement, éveillant l'esprit, diffusant la conscience dans différentes parties du corps ; mettant un accent particulier sur les compétences d'improvisation et la musicalité, en suivant les impulsions énergétiques et le mouvement intuitif et en augmentant le flux d'énergie. Inviter les praticiens à pratiquer la résilience, la définition du non-soi, le non-jugement, les soins et l'amour de soi, l'intégrité et l'acceptation pour surmonter les limites techniques, physiques et mentales qui empêchent le praticien de sa potentialité d'accomplissement personnel. Cette approche se construit crescendo sur la réflexivité subjective du mouvement et le parcours introspectif à travers le processus suivant :
Le plus grand centre commercial
* Les quatre étapes :
être | Enquête | Exploration | Dévouement
Inconscient - Subconscient - Conscient - Conscience transcendantale
N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements.
Tiffany
Maria
Philosophie et pratique des Nouvelles Constellations FamilialesSpécialiste des Nouvelles Constellations Familiales par INSCONSFA propose des cours expérientiels sur la philosophie et les outils des Nouvelles Constellations Familiales. Ce cours vous permettra de connaître l'origine systémique de ce qui nous arrive dans la vie, comment notre système familial et son passé déterminent notre destin et notre vie actuelle, et la manière de résoudre les difficultés qui surgissent, qui ne sont rien d'autre qu'appelées de notre système familial afin que nous nous libérions des choses du passé et soyons plus présents et dans la vie, profitant de ce que nous avons.
Nous verrons que notre destin change et s'éclaircit à mesure que nous guérissons les traumatismes du passé, en intégrant les exclus, en vivant d'un amour inconditionnel pour tous et pour tout, en respectant la hiérarchie, c'est-à-dire nos aînés et ceux qui ont la fonction la plus importante pour le survie du système ou du groupe, de la famille, et respect de la force du donner et du recevoir.
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Alfred
Coach de vie, coaching entreprenarial, développement personnel. Suivi sur divers thématiques.Bilan Bien-Être, Cure Minceur et Suivi Sportif.Je vous accompagne dans votre travail ou changement de vie.
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Ce soin sera personnalisé pour vous et sera en parfaite harmonie avec les aspirations de votre âme. En plus d’un soin individuel et de l’apprentissage de diverses méthodes de méditation, de relaxation et de déblocages karmiques, nous :
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Vous pourrez enregistrer votre séance et la reproduire autant de fois que vous le souhaitez.
Márcia
Relations interpersonnelles Couples – Éducation affective, sociale, sexuelle, civique !Je suis la pensée tantrique de l'amour, comprenant l'énergie sexuelle comme le moteur de nombreux moments pour accroître la conscience.
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Ma méthodologie offre une panoplie de sujets multidisciplinaires : sociologie, sciences sociales, communication, psychothérapie tantrique, art et yoga/tantra thérapie.
Cours théoriques-pratiques.
MOTS CLÉS : Tantra, Conscience, Méthodologie, Spiritualité et Théorique-Pratique.
Bernard
Eliminer les angoisses, retrouver le bien-être et le sourireVotre quotidien est fait de stress, d'angoisses, d'ennui, vous n'arrivez pas à vous épanouir, grâce au développement personnel vous allez apprendre à vous connaître, à vous estimer, à avoir confiance en vous.
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Au Maroc ou partout dans le monde ( du moment que vous pouvez vous exprimer en français), je vais vous guider pour supprimer vos doutes, vos angoisses et faire en sorte que votre cerveau ne fasse plus de mal à votre corps.
Session d'une heure par skype ou de deux heures en présentiel.
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Greer son stress ou parler de ses émotions pour se libérerParler en toute simplicité et libérer les émotions par la parole et l'écoute. La webcam permet un accès plus intime qu'un face à face.
Nous ne sommes pas dans un cabinet de psys mais plus dans une écoute bienveillante sans jugement.
Je vous soutiendrais dans les choix de vie.
Valentina Giovanna
Gestion émotionnelle | Psychologue et professeur particulierVous souhaitez apprendre à comprendre et gérer efficacement vos émotions ?
Salut! Je suis Valentina, psychologue avec une expérience en psychoéducation et développement personnel, et je souhaite vous aider à mieux gérer vos émotions.
Objectifs de l'atelier :
Le contenu de l'atelier varie en fonction du profil, de vos besoins et du temps dont nous disposons, entre ce à quoi vous pouvez vous attendre, je peux...
- Vous aider à identifier vos émotions.
- Vous apprendre à exprimer vos sentiments de manière saine.
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Certains des sujets clés que nous pouvons aborder incluent :
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À quoi pouvez-vous vous attendre ?
Vous ferez l'expérience d'un mélange d'activités pratiques, de jeux et/ou de discussions interactives. Vous apprendrez à gérer vos émotions de manière constructive et productive, vous permettant ainsi d'affronter les défis émotionnels de la vie quotidienne avec confiance et résilience.
Ateliers de 45 minutes exclusivement pour les enfants de 7 à 11 ans.
Sur moi:
En plus d'être psychologue, j'ai une expérience dans l'enseignement de l'anglais aux enfants et adolescents, ce qui m'a apporté de solides compétences en communication et en adaptation pédagogique. J'ai également travaillé avec la Croix-Rouge espagnole dans des ateliers dynamiques axés sur le bien-être et le développement personnel, et j'ai eu une expérience en thérapie pour enfants et adolescents avec des chevaux.
Izabela
Cours Stress Free Zone, programme de gestion du stressJe suis coach de vie certifiée, passionnée par les émotions, j'apprends à les connaître, à leur écoute, à les écouter et aussi à les transformer. Un autre sujet qui me tient à cœur est celui des relations, tant avec nous-mêmes qu’avec les autres.
J'ai créé ce programme Zone sans stress centré sur l'apprentissage de la transformation du stress en un état de « flux ». Je vais vous apprendre à le mettre en œuvre afin que cela profite à votre santé émotionnelle et mentale ainsi qu'à votre bien-être physique.
L'ensemble du programme se compose de 6 modules et est destiné à être enseigné de manière hebdomadaire (1h30 par semaine). Il s'agit d'un cours et d'un temps personnel de coaching.
Ce cours sera enseigné en anglais.
Véronika
Empowerment-Coaching, Life-/Resilience-Coaching - soyons pétillants.Combien de fois avons-nous le sentiment que nos vies s'arrêtent? Les processus et les circonstances extérieures changent, les structures familiales s'effondrent et/ou sont remodelées, le travail et l'école nous stressent et épuisent notre résilience. Qui n'y est pas allé ? Nous avons tous.
En tant que coach de longue date, expérimenté et certifié, ancien professeur des écoles (en France et en Allemagne), je voudrais vous aider à sortir de votre cocon et à commencer à transformer sa soie en quelque chose de DIFFÉRENT.
Ensemble, nous travaillerons sur...
- votre changement de perspective qui vous permettra d'aborder les blocages et les écueils d'un nouveau point de vue.
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autonomisation durable.
- faire avancer les opportunités pour votre développement individuel.
- l'élaboration différenciée d'obstacles et de résistances qui, parfois, vous empêchent de grandir
[et brillant].
Commençons le changement...
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Wie oft haben wir das Gefühl, dass unser Leben ins Stocken gerät ? Prozesse und äußere Umstände verändern sich, familiäre Strukturen brechen zusammen und/oder verändern sich, Job und Schule belasten uns rauben uns ein Stückweit unsere Resilienz.
Wer von uns war nicht einmal an diesem Punkt ? Wir alle waren es, irgendwann einmal.
Als langjährig, erfahrener und zertifizierter Coach möchte ich Sie dabei unterstützen, sich aus Ihrem Kokon zu befreien und die Seide zu etwas ganz NEUEM zu verspinnen.
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- Ihrem Perspektivwechsel, der es Ihnen ermöglicht, Blockaden und Stolpersteine aus einem neuen Blickwinkel zu
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- dem Vorantreiben von Chancen für Ihre individuelle Entwicklung (Autonomisation).
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Wachstum gênen.
"Kritiker haben wir genug. Was unsere Zeit braucht, sind Menschen, die ermutigen." (K. Adenauer)
Los geht's...
Ourari
Gynécologie obstétriques santé femme en âge de procuration et femme enceinteImportance du cotre aception Information sur les moyens contre aceptifs
Protection de la snté de la femme enceinte
Les accidents qui peuvent survenir à une femme enceinte
Quand peut-on contacter un service spécialisé
Préparation psychique d'une femme enceinte avant l'accouchement
Lydia
Coach de vie personnel, bien-être, pour vous aider à la construction d'une vie plus épanouie.La santé mentale est la base d'une vie avec laquelle nous sommes en phase (ou non). Le but de ces séances de coaching est de vous permettre :
- Un traitement de fond, sur ce que vous désirez travailler avec moi,
- De vous livrer en toute liberté sans tabou, ni jugement de valeur,
- De vous exprimer sans conséquence, car secret professionnel,
- De vous accompagner dans votre cheminement en quête de votre propre épanouissement,
- De vous accompagner dans de nouvelles habitudes quotidiennes positives, à votre rythme, en cohérence avec le programme de déconstruction que nous aurons ensemble mis en place.
Vous allez apprendre à déconstruire ce que la société et votre environnement vous a enseigné depuis tout jeune, car cela permet d'identifier la personne que vous êtes réellement, ce que vous aimez, ce qui vous fait vibrer.
Ange
Cuisine, Art, Expression, confiance en soi. français et allemandLundi : cours d'amélioration personnelle et de guérison pour les enfants (7-12) et les adolescents (13-17)
8h-9h : affirmations pour la semaine.
10h-11h, 11h-12h : quel est mon dessein divin et pourquoi ? M'exprimer à travers l'Art.
15h - 16h : confiance en soi et amélioration
17h00 - 18h00 : comment et pourquoi j'ai besoin de manger des repas sains et cuisinés à la maison. Recettes et connaissances.
Mardi : Cours d'amélioration de soi et de guérison pour adultes (18-64) et seniors (64+)
8h-9h : affirmations pour la semaine.
10h-11h, 11h-12h : quel est mon dessein divin et pourquoi ? M'exprimer à travers l'Art.
15h - 16h : confiance en soi et amélioration
17h00 - 18h00 : comment et pourquoi j'ai besoin de manger des repas sains et cuisinés à la maison. Recettes et connaissances.
Mercredi : Classe d'Art, apprentissage de l'allemand et du français.
8h - 9h : allemand
10h - 11h : français
14h - 15h : Cours d'art
Vendredi : cours d'amélioration de soi et de guérison
Cours de 8h à 11h pour les enfants (7-12) et les adolescents (13-17) : Quels sont les sujets sur lesquels je souhaite méditer pour m'améliorer ? Et pourquoi ? De quoi ai-je besoin pour libérer qui ne me sert plus et pourquoi.
Faire mes propres recettes pour le week-end. Faire mon propre programme de soins personnels.
15h - 18h Cours Adultes (18-64) et Seniors (64+) : Quels sont les sujets sur lesquels je souhaite méditer pour m'améliorer ? Et pourquoi ? De quoi ai-je besoin pour libérer qui ne me sert plus et pourquoi.
Faire mes propres recettes pour le week-end. Faire mon propre programme de soins personnels.
Naima
Apprenez Nia Dance à vous conditionner et à vous guérir de l'intérieurLa danse Nia est une pratique de guérison et de conditionnement qui intègre 3 arts du mouvement.
1) La précision des arts martiaux du tai chi, de l'aïkido et du tai kuan aide à développer la puissance et l'agilité.
2) l'art de la danse de Duncan et le jazz classique et moderne aident à développer l'expression de soi et la créativité
3) les arts de guérison du yoga, la technique Alexander et Feldenkrais apportent plaisir et confort au corps
Les mouvements sont simples, faciles à apprendre et amusants à pratiquer. Le but est de trouver de la joie et du confort en bougeant votre corps, de développer la confiance, la résilience, la grâce, la force et de les utiliser sur et en dehors de la piste de danse.
Indian Yogasini
Authentique traditionnel en ligne pour débutants complets (tout groupe d'âge)Je suis disponible pour donner des séances de yoga traditionnel en ligne authentiques pour les débutants qui peuvent être facilement prises. Nous effectuerons un exercice de relâchement pour chacune des parties du corps, un à la fois avec un effort conscient sur les schémas de respiration. Nous travaillerons ensuite sur plusieurs parties du corps, simultanément. Ainsi, nous apprendrions la salutation au soleil pour ouvrir nos corps. Une introduction sur les postures corporelles et les techniques de respiration sera ensuite prise. Cela améliorera la flexibilité, la force de base et musculaire, la stabilité et l'équilibre. Ces séances travailleront également sur votre endurance intérieure.
Nous contrôlerons davantage notre respiration, approfondirons la spiritualité et toucherons au mudra et au bandh. Le concept de chakra et de kundalini serait introduit et pratiqué ici.
Curtis
Coaching de vie: apprenez à vivre votre vie comme un empereur romain par le stoïcismeDans ces leçons, je guiderai les étudiants dans le processus de devenir un philosophe stoïque et de vivre le style. Cette méthode simple de vie et d’observation de la vie m’a aidé, à moi et d’innombrables autres, à mener une vie plus riche et plus enrichissante. Des grands empereurs de Rome tels que Marc Aurèle aux esclaves de la même époque, tels qu'Épictète, jusqu'aux personnes ordinaires et ordinaires, le stoïcisme a une longue et intéressante histoire et peut contribuer à changer radicalement votre vie.