facebook
favorite buttonAjouter aux favoris
favorite buttonAjouter aux favoris
àpd19.30CHF/ h

la prononciation, la diction, la conjugaison, les comptines, les synonymes, la grammaire, la poésie, le texte musical, l'alphabet, les chiffres sont les outils que j'utilise dans mon

Bonjour, je suis française à Lisbonne depuis 2 mois. Je viens de France, j'ai 36 ans et je suis titulaire d'une 3ème année de licence en marketing.

J'ai vécu toute ma vie en France et j'ai obtenu mon diplôme. Patient, n'hésite pas à me faire répéter, c'est pour ça que je suis là

À bientôt,
Patrice

Informations supplémentaires

Apportez un cahier et un stylo

Lieu

Chez le professeur: Calçada Dos Barbadinhos, Lisbonne, Portugal

|
Use ctrl + wheel to zoom!
+

Info générales

suitcase iconCompétences :
Fle, Français pour adultes, Scolaire
Age :
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
60 minutes
Enseigné en :français

Présentation

Olá, sou francês em Lisboa há 2 meses. Sou de Francce, tenho 36 anos e um diploma do 3º ano em marketing.

Vivi toda a minha vida na França e me formei. Paciente, não hesite em me fazer repetir, estou aqui para isso

Education

Diploma de 3º ano
2010 - 2012 : BTS NÉGOCIATION RELATION CLIENT - CFA IMC Paris 9ème
2008 - 2010 : 1ère année DEUG AES - Facultés Hôtel Dieu Troyes (non validée)
2006 - 2008 : OBTENTION DU BAC PRO COMMERCE - Lycée Marie de Champagne Troyes

Expérience / Qualifications

1. (agência de webmarketing)
Vendedor sedentário
Missões: Prospecção comercial, inteligência competitiva, identificação de oportunidades, reuniões telefônicas e físicas, organização de planejamento e acompanhamento comercial, análise e retorno de investimento.

Produtos: SEO, boletim informativo por e-mail do Google adwords CRM.


(agência de webmarketing)
Vendedor sedentário
De dezembro de 2011 a março de

Missões: Prospecção comercial, inteligência competitiva, identificação de oportunidades, reuniões telefônicas e físicas, organização de planejamento e acompanhamento comercial, análise e retorno de investimento.

Produtos: SEO, boletim informativo por e-mail do Google adwords CRM.


(agência de webmarketing)
Vendedor sedentário
De janeiro a outubro de 2011,

Missões: Prospecção comercial, inteligência competitiva, identificação de oportunidades, reuniões telefônicas e físicas, organização de planejamento e acompanhamento comercial, análise e retorno de investimento.

Produtos: SEO, boletim informativo por e-mail do Google adwords CRM.


Sienner Informática

Assistente de marketing

De novembro de 2009 a outubro de 2010, Paris (13)


Missões: Venda de produtos de desenvolvimento de TI, inteligência competitiva, gestão de relacionamento com prestadores de serviços externos (Microsoft), treinamento de vendas, criação de catálogo de produtos.


NOVA CEGETEL

Chamar

De setembro de 2005 a outubro de 2007, Boulogne Billancourt (92)


Missões: Prospecção telefónica, detecção das necessidades dos clientes, marcação de consultas telefónicas, propostas de fórmulas adaptadas, negociação comercial com clientes particulares, desenvolvimento e fidelização de carteira de clientes, relatórios.


Produtos: Telefonia fixa, móvel e internet

Poser une question

Envoyez un message à Patrice et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Patrice sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

Disponibilité semaine type

(GMT -04:00) New York
LMMJVSD
0
  
  
  
  
  
  
  
1
  
  
  
  
  
  
  
2
  
  
  
  
  
  
  
3
  
  
  
  
  
  
  
4
  
  
  
  
  
  
  
5
  
  
  
  
  
  
  
6
  
  
  
  
  
  
  
7
  
  
  
  
  
  
  
8
  
  
  
  
  
  
  
9
  
  
  
  
  
  
  
10
  Lundi à 10:00
  Mardi à 10:00
  Mercredi à 10:00
  Jeudi à 10:00
  Vendredi à 10:00
  Samedi à 10:00
  Dimanche à 10:00
11
  Lundi à 11:00
  Mardi à 11:00
  Mercredi à 11:00
  Jeudi à 11:00
  Vendredi à 11:00
  Samedi à 11:00
  Dimanche à 11:00
12
  Lundi à 12:00
  Mardi à 12:00
  Mercredi à 12:00
  Jeudi à 12:00
  Vendredi à 12:00
  Samedi à 12:00
  Dimanche à 12:00
13
  Lundi à 13:00
  Mardi à 13:00
  Mercredi à 13:00
  Jeudi à 13:00
  Vendredi à 13:00
  Samedi à 13:00
  Dimanche à 13:00
14
  Lundi à 14:00
  Mardi à 14:00
  Mercredi à 14:00
  Jeudi à 14:00
  Vendredi à 14:00
  Samedi à 14:00
  Dimanche à 14:00
15
  Lundi à 15:00
  Mardi à 15:00
  Mercredi à 15:00
  Jeudi à 15:00
  Vendredi à 15:00
  Samedi à 15:00
  Dimanche à 15:00
16
  Lundi à 16:00
  Mardi à 16:00
  Mercredi à 16:00
  Jeudi à 16:00
  Vendredi à 16:00
  Samedi à 16:00
  Dimanche à 16:00
17
  Lundi à 17:00
  Mardi à 17:00
  Mercredi à 17:00
  Jeudi à 17:00
  Vendredi à 17:00
  Samedi à 17:00
  Dimanche à 17:00
18
  Lundi à 18:00
  Mardi à 18:00
  Mercredi à 18:00
  Jeudi à 18:00
  Vendredi à 18:00
  Samedi à 18:00
  Dimanche à 18:00
19
  
  
  
  
  
  
  
20
  
  
  
  
  
  
  
21
  
  
  
  
  
  
  
22
  
  
  
  
  
  
  
23
  
  
  
  
  
  
  
àpd 19.30FrCours chez le professeur

Garantie Le-Bon-Prof


Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Réputation Apprentus

  • Professeur depuis mars 2021
  • Numéro de téléphone vérifié.

Disponibilité semaine type

(GMT -04:00) New York
LMMJVSD
0
  
  
  
  
  
  
  
1
  
  
  
  
  
  
  
2
  
  
  
  
  
  
  
3
  
  
  
  
  
  
  
4
  
  
  
  
  
  
  
5
  
  
  
  
  
  
  
6
  
  
  
  
  
  
  
7
  
  
  
  
  
  
  
8
  
  
  
  
  
  
  
9
  
  
  
  
  
  
  
10
  Lundi à 10:00
  Mardi à 10:00
  Mercredi à 10:00
  Jeudi à 10:00
  Vendredi à 10:00
  Samedi à 10:00
  Dimanche à 10:00
11
  Lundi à 11:00
  Mardi à 11:00
  Mercredi à 11:00
  Jeudi à 11:00
  Vendredi à 11:00
  Samedi à 11:00
  Dimanche à 11:00
12
  Lundi à 12:00
  Mardi à 12:00
  Mercredi à 12:00
  Jeudi à 12:00
  Vendredi à 12:00
  Samedi à 12:00
  Dimanche à 12:00
13
  Lundi à 13:00
  Mardi à 13:00
  Mercredi à 13:00
  Jeudi à 13:00
  Vendredi à 13:00
  Samedi à 13:00
  Dimanche à 13:00
14
  Lundi à 14:00
  Mardi à 14:00
  Mercredi à 14:00
  Jeudi à 14:00
  Vendredi à 14:00
  Samedi à 14:00
  Dimanche à 14:00
15
  Lundi à 15:00
  Mardi à 15:00
  Mercredi à 15:00
  Jeudi à 15:00
  Vendredi à 15:00
  Samedi à 15:00
  Dimanche à 15:00
16
  Lundi à 16:00
  Mardi à 16:00
  Mercredi à 16:00
  Jeudi à 16:00
  Vendredi à 16:00
  Samedi à 16:00
  Dimanche à 16:00
17
  Lundi à 17:00
  Mardi à 17:00
  Mercredi à 17:00
  Jeudi à 17:00
  Vendredi à 17:00
  Samedi à 17:00
  Dimanche à 17:00
18
  Lundi à 18:00
  Mardi à 18:00
  Mercredi à 18:00
  Jeudi à 18:00
  Vendredi à 18:00
  Samedi à 18:00
  Dimanche à 18:00
19
  
  
  
  
  
  
  
20
  
  
  
  
  
  
  
21
  
  
  
  
  
  
  
22
  
  
  
  
  
  
  
23
  
  
  
  
  
  
  
àpd 19.30FrCours chez le professeur

Garantie Le-Bon-Prof


Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Partager cette page


Laura
Cours de français par un professeur qualifié
Bonjour J'ai été professeur de français dans un lycée pendant trois ans. Passionné par les langues, j'aime aider les autres à apprendre. J'ai plusieurs années d'expérience en cours particuliers auprès de jeunes et d'adultes. Pour les cours de FLE, j'essaie de ne parler que français pendant le cours. Les progrès sont donc plus rapides. J'alterne des cours de grammaire "classique" avec des activités ludiques. Pour les plus petits ou ceux qui le souhaitent, le cours peut être basé sur des jeux. Le cours s'adapte aux intérêts de l'étudiant et est réalisé sur mesure en fonction de ses besoins et de son âge.

Sanaz
Langue française spécialement pour les enfants et les débutants
Dans ma classe, vous découvrirez la joie d'apprendre une nouvelle langue, une nouvelle culture et de nouveaux points de vue. Avec un nouveau système d'enseignement moderne, la classe ne sera plus ennuyeuse. comme mon domaine d'études à l'université était l'enseignement en master, vous pouvez être sûr que vous êtes entre de bonnes mains.

Johanna
Soutien scolaire et aide aux devoirs tous niveaux / Cours de Français
À travers des cours ludiques et dynamiques, je vous propose du soutien scolaire et des cours de grammaire en langue française pour tous niveaux (primaire et secondaire). L'enjeu des ces cours et de cet accompagnement est de rapidement identifier les besoins et/ou lacunes de l'élève afin d'apporter un soutien adapté. Afin de dédramatiser les problématiques ou difficultés rencontrées, nous aurons recours à des outils et médias très variés.

Younes
Cours de français pour les enfants et les adultes.
Je suis Younes, originaire de l'Algérie, et je suis fier de partager avec vous plus de 6 années d'expérience dans l'enseignement du français. Je vous propose des cours particuliers adaptés à tous les âges et niveaux de compétence. Que vous soyez un enfant curieux, un adolescent se préparant à des examens, un professionnel cherchant à perfectionner ses compétences linguistiques ou simplement un amoureux de la langue française, mes cours sont conçus pour répondre précisément à vos besoins. Ma méthode pédagogique repose sur une approche interactive et stimulante visant à susciter un véritable enthousiasme pour la langue française. Chaque leçon est structurée pour encourager la participation active et l'application pratique des connaissances acquises. Je m'engage à vous assurer des progrès visibles à chaque séance, en renforçant non seulement vos compétences linguistiques mais aussi votre confiance en vous pour communiquer en français. Si vous êtes prêt(e) à embarquer dans cette aventure passionnante d'apprentissage de la langue française, je suis là pour vous accompagner à chaque étape. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de vos objectifs spécifiques et pour commencer dès aujourd'hui votre voyage vers la maîtrise de cette magnifique langue. Ensemble, nous établirons un programme personnalisé adapté à vos attentes et à votre rythme d'apprentissage. Au plaisir de partager avec vous la richesse culturelle et linguistique du français !

Mathieu
Private online french lessons with an experienced native teacher
Hi everyone, I'm Mathieu, 38 years old, from Paris, France. I'm a full-time professional french teacher. I lived in Shanghai for more than 5 years where I used to teach in french companies and language institutes. Now, I mainly teach private classes as a freelance, one to one. I have a 10-year teaching experience in China and France, face-to-face and online through Skype or other similar tools. I'm also a teacher in a business school here in Paris.You can check the comments that a few students of mine left here on my profile, to see that i'm a serious and competent teacher. I'm fluent in english and speak an intermediate chinese mandarin. I have all the materials necessary ready for you, self made PDF, audio files and much more. I always adapt my classes to the student's needs. We can focus on what's the most important to you. Contact me for any further information, I'm ready to discuss your goals and my teaching method with you so that you can make up your mind.

Kevin
Spécialiste polyglotte offre cours d’allemand. 9 ans d'expérience. Méthodes non scolaires, théorie psycholinguistique, pratique vivante
Je vous offre des cours d’allemand qui ne sont pas comme les autres. Il y a deux types de cours. Voici une analogie pour illustrer leurs approches respectives : Si vous prenez le train tous les jours pour faire des aller-retours et que vous n'avez pas le temps d'attendre longtemps au quai, imaginez que vous avez seulement deux options : 1) Apprendre les horaires par cœur. 2) Remarquer que le train arrive toutes les dix minutes et qu'un train arrive par exemple à 7:00h. Dans la pédagogie scolaire, dans les cahiers d'études et dans les cours ordinaires, c'est la première approche qui est adoptée — dans les cours que je vous offre, c'est la deuxième car elle est plus économique et plus rapide. Mon offre s’adresse aussi bien aux élèves qu’aux adultes désireux d’acquérir la langue allemande sans détour chronophage par les insanités des méthodes scolaires qui ne produisent pas de résultats. Apprendre est facile mais désapprendre ce qui est devenu une mauvaise habitude est extrêmement difficile. D’autant plus il est important d’apprendre les bons réflexes aussi tôt que possible. Que vous soyez débutant ou expérimenté, avec mon enseignement sur mesure vous allez accélérer votre apprentissage dans un état d'esprit positif. Je propose des cours d’allemand individuels ou de groupe (2 à 5 personnes). Les méthodes sont basées sur les sciences cognitives et notamment la linguistique historique. Mon programme modulaire peut s’adapter au cas par cas. Votre autonomie dans des échanges spontanés de la vraie vie est le point de convergence de ces modules. Ce qui ne fera pas l'objet du cours : apprendre des listes de verbes ; apprendre des listes de noms avec un article ; apprendre les mots avec leurs traductions ; jeu de cartes mémoire ; faire des exercices scolaires ; suivre le programme d’un cahier ; imposer la grammaire française à la langue allemande. Ce qui m’importe en particulier : motiver mon élève et lui donner un rythme d’apprentissage ; encourager sa créativité ; le lier d’amitié avec la langue ; les lettres et leurs sons renforcer sa mémoire en travaillant la boucle phonologique ; enseigner les plans de construction au lieu de faire apprendre des phrases par cœur ; expliquer le fonctionnement de la langue pour rendre mon élève autonome aussi vite que possible ; briser des idées reçues telles que 'der' signifierait masculin et 'die' signifierait féminin, l'accusatif serait un complément direct et le datif un complément indirect, les verbes seraient irréguliers, la déclinaison serait aléatoire et donc à apprendre avec chaque verbe... ; placer la pratique au centre et injecter la grammaire seulement là où c’est nécessaire. Dans le cadre d’un premier cours, vous pouvez vous faire une idée fondée de ma pédagogie.

Awni
Cours de français en ligne de manière créative et maîtrisée (pour tous les niveaux)
Je donne des cours de français aux apprenants souhaitant améliorer leur prononciation, leur grammaire, leur lecture, leur écriture et leur préparation aux examens internationaux. Je suis prêt à vous aider à maîtriser les conversations de la vie quotidienne de manière simple et créative, sans complications et avec un sens de l'humour parfois. Ma méthode vous guidera étape par étape pour atteindre votre objectif ! Je suis dynamique, facile à vivre et pleine d'énergie ! Tous les documents vous seront fournis par e-mail. Les cours sont bien organisés Je peux suggérer une tâche hebdomadaire De plus, je peux vous aider en matière de traduction et de relecture. J'effectue également un suivi individuel de votre style de travail, notamment en ce qui concerne la compréhension des consignes et le planning de travail. Si vous avez besoin d'un coup de main, je suis là pour vous écouter.

Majda
🇲🇫 Parlez couramment le français et parlez-le en toute confiance !
Si vous êtes à la recherche d'une expérience d'apprentissage de la langue française à la fois enrichissante et amusante, vous êtes au bon endroit ! Mes cours de français sont conçus pour vous aider à acquérir de solides compétences linguistiques, tout en vous immergeant dans la culture et le mode de vie français. Nous travaillerons sur les quatre compétences principales - la compréhension orale et écrite, ainsi que l'expression orale et écrite - afin que vous puissiez devenir un locuteur français confiant et compétent. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà des connaissances en français, mes cours sont adaptés à vos besoins et à votre niveau. Je suis passionné par l'enseignement de cette belle langue et j'ai hâte de vous aider à atteindre vos objectifs linguistiques et culturels. Alors, prêt à démarrer cette aventure linguistique et culturelle avec moi ? Inscrivez-vous maintenant et nous explorerons ensemble le monde fascinant de la langue française !

Camilo
Apprenez et pratiquez votre espagnol avec un professeur particulier à Medellin
Salut à tous! Je m'appelle Camilo. Je propose des cours d'espagnol en présentiel à Medellin. Je fais également des cours en ligne. Vous apprenez l'espagnol à partir de rien ou vous souhaitez approfondir vos connaissances ? Avez-vous besoin de l'espagnol pour travailler, étudier, voyager, communiquer dans votre vie de tous les jours... ? Mes cours sont adaptés à vos besoins et intérêts! N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou souhaitez réserver des cours. Je suis dans l'attente de votre réponse! Camille

Nesrine
Maîtrisez rapidement l’Anglais oral et écrit avec nos tuteurs professionnels et obtenez des compétences comme les natifs 🥇
Tout d’abord, les cours seront préparés selon les besoins de l’apprenant. On poursuit Cambridge programme pour préparer nos leçons. Globalement, l’apprenant maîtrisera : 🎧écoute-compréhension 🎤 conversation 📚 lecture 🗂️grammaire-prononciation 📄écrit l’apprenant sera bien encadré par son formateur pour être habitué à l’accent anglais, pour communiquer aisément, pour améliorer son bagage de vocabulaire, pour lire d’une façon fluide,... Les outils d’apprentissage utilisés sont: des vidéos, des audios, des textes, des images, des jeux, des dialogues , des contes... Si vous êtes : adulte /élève/étudiant(e). Et vous voulez apprendre la langue anglaise, ou vous avez des exercices à faire, ou des concours/tests à passer. contactez nous :) 🏆

Hélène
MONTPELLIER FRANCE : FLE FRENCH AS A FOREIGN LANGUAGE/FRANZÔSISCH ALS FREMDSPRACHE/FRANCES COMO IDIOMA PARA EXTRANJEROS MONTPELLIER/AVIGNON
COURS PARTICULIERS ET MASTERCLASSES DE FRANÇAIS POUR ÉTRANGERS Les cours sont faits et adaptés selon les besoins et le niveau de chacun et votre motivation. Cours ONE TO ONE : cours sur mesure selon vos objectifs et vos envies. Test de langue pour se concentrer sur vos priorités. Les cours par webcam sont principalement dédiés aux étudiants qui souhaitent apprendre le français mais vivent loin de la France et souhaitent suivre des cours dispensés par une personne de langue maternelle. Pour les débutants complets UNIQUEMENT : je parle anglais, allemand et espagnol. J'ai une CERTIFICATION DE L'ALLIANCE FRANÇAISE pour enseigner le français. TRADUCTIONS : à votre disposition pour des traductions de l'anglais vers le français, de l'espagnol vers le français. DEVIS SUR DEMANDE Ma maison est située dans la vieille ville, ligne 1 ou 4 du tramway, Station Albert Ier. AVIGNON : cours chez l'élève le mardi à partir de 17 heures.

Robert
Apprendre le français avec un professeur francophone, 7 jours sur 7
Bonjour à vous tous ! Je vous souhaite la bienvenue sur mon profil. Vous aimeriez apprendre le français et j'aimerais aussi vous apprendre le français. Heureusement, le français est ma langue maternelle. Je vis à Bruxelles où j'ai donné de nombreux cours de français à des francophones et aussi à des non-francophones dans le cadre du FLE (Français Langue Étrangère), principalement en présentiel et aussi à distance. Je veux développer l'utilisation de l'enseignement à distance. D'où ma présence sur ce site. Mon plus grand souhait est de vous aider à progresser le plus possible en français. Pour cela, j'utilise une combinaison judicieuse d'échanges oraux et écrits. J'utilise ces conversations pour introduire des concepts grammaticaux et élargir votre vocabulaire. Le tout dans une ambiance fun et conviviale ! Vous devrez beaucoup vous exprimer en français, car mon niveau de néerlandais est moyen. En fait, je le parle à un rythme "normal", mais avec un vocabulaire et des expressions plus limités que les vôtres. Cela peut sembler un peu frustrant au début, mais c'est un réel avantage pour vous car cela vous oblige à vous exprimer le plus possible en français ! Tout est en votre faveur ! Veuillez me contacter dès que possible afin que nous puissions commencer une coopération fructueuse.

William
Cours de français pour les élèves en scolarité et les étudiants qui aimeraient s’améliorer dans la langue.
Le français est une des langues les plus influentes du monde. Savoir le parler, le lire et l’écrire tout en comprenant l’exactitude significative des mots employés, est une richesse que malheureusement très peu maîtrise. Mes cours sont basés sur l’attente de mon élève, les domaines dans lesquels il veut travailler seront mis à l’œuvre.

Georgette
Allemand, anglais, français et espagnol pour les étudiants débutants, intermédiaires et avancés
J'aide à des fins privées, commerciales et scolaires. Mes cours sont principalement axés sur les résultats. Mon intention est d'obtenir un maximum de résultats de manière agréable. J'ai déjà aidé de nombreux enfants, jeunes et adultes. Je m'adapte au niveau et au résultat recherché Je garde mes cours variés mais toujours stimulants. J'aime aussi beaucoup enseigner aux étudiants. Je peux leur enseigner les connaissances de base qui leur manquent, tout en travaillant sur les nouvelles connaissances à acquérir. Je fais mon travail avec passion et motivation à 100%. Cela me fait plaisir de voir que mes élèves apprécient également leurs progrès. C'est pourquoi j'ai de très bonnes relations avec mes étudiants.

Antoine
Cours langues : Français, Anglais, Espagnol ou Portugais tous niveaux (Vocabulaire, lectures, compréhension, expression).
Étant natif français, je propose des cours de français, d’anglais, d’espagnol et de portugais. J’ai un haut niveau en espagnol et en anglais, avec une maîtrise approfondie de la grammaire dans ces deux langues, ce qui me permet d’accompagner efficacement les apprenants de tous niveaux, aussi bien à l’oral qu’à l’écrit. En portugais, j’ai un niveau intermédiaire, ce qui me permet d’aider particulièrement les débutants ou les personnes avec un niveau élémentaire, avec une approche simple, claire et progressive. As a native French speaker with a high level of English and Spanish and a strong command of grammar in both languages, I offer lessons in French, English, Spanish, and Portuguese. I can support learners of all levels in English and Spanish—whether it's for grammar, writing, speaking, or comprehension. In Portuguese, I have an intermediate level, so my lessons are best suited for beginners or lower-intermediate learners, with a clear, step-by-step approach. Soy nativo francés y tengo un alto nivel de español e inglés, con un conocimiento sólido de la gramática en ambos idiomas. Ofrezco clases de francés, inglés, español y portugués, adaptadas a cada nivel. En español e inglés, puedo acompañar tanto a principiantes como a estudiantes avanzados, ya sea en la expresión oral, la gramática o la comprensión escrita. En portugués, tengo un nivel intermedio, por lo que mis clases están especialmente pensadas para principiantes o personas con un nivel básico, con explicaciones claras y progresivas. Sou francês nativo, com alto nível em espanhol e inglês, e um forte domínio da gramática nessas duas línguas. Dou aulas de francês, inglês, espanhol e português, adaptadas ao nível e aos objetivos de cada aluno. No caso do espanhol e do inglês, posso acompanhar tanto iniciantes como alunos avançados, trabalhando expressão oral, gramática e compreensão escrita. Em português, tenho um nível intermédio, e por isso as minhas aulas são mais adequadas para pessoas com um nível iniciante ou básico, com uma abordagem clara, simples e prática.