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Apprendre à travailler ensemble , cohésion d'équipe
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Un team-building peut être une activité où les participants s'engagent dans des exercices et des jeux conçus pour renforcer les liens d'équipe, améliorer la communication, encourager la collaboration et renforcer la cohésion du groupe. L'objectif est de favoriser un environnement de travail positif et productif en promouvant la confiance, la motivation et la compréhension mutuelle au sein de l'équipe. Les activités peuvent varier, de jeux de groupe à des exercices de résolution de problèmes, en passant par des défis physiques ou intellectuels, en fonction des besoins et des objectifs du groupe.Informations supplémentaires
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nonLieu
Chez le professeur: Socoma, Marrakech, Maroc
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Info générales
Compétences :
Age : | Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans) |
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Niveau du Cours : | Débutant Intermédiaire |
Durée : | 60 minutes |
Enseigné en : | français, arabe, anglais |
Présentation
j'ai pratiqué un art martial qui est l'Aïkido , où j'ai pu acquérir des compétences comme le self-défense pour faire face à tous les défis de la vie face à des problématiques comme : le stress, l'anxiété , pensées négatives , m’échapper de ma zone de confort, ....Ma devise est tiré des paroles du fondateur d'Aïkido Morihei Ueshiba O'sensei:
L'Art de la Paix commence par vous.Il est l'art d'apprendre profondément, l'art de se connaître soi-même.
Chacun a un esprit qui peut être raffiné, un corps qui peut être formé d'une façon quelconque, un chemin approprié à suivre.
et enfin "Le but de l’Aïkido n’est pas de détruire l’autre, mais de se construire soi-même."
Plus de 20 ans de pratique ont suffi pour susciter mes pensées , en me focalisant sur la pyramide de mes domaines de vie , vers un équilibre stable .
En 2007 ma pratique est orientée vers la formation et le coaching , visant à résoudre des situations problématique rencontrées par une personne dans un cadre d'une pyramide bien équilibrée , de développer ses connaissances et d'améliorer ses compétences personnelles , sociales , professionnelles ...
Formateur , Praticien assistant en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et coach certifié en développement personnel et en tant que président de « Academy Irtiqae for Coaching and Training », Co-fondateur et président du "Change Club for Training and Coaching" et Co-fondateur du "Underground Academy-Marrakech", j'ai mis en place des programmes de cours à destination des personnes , des établissements scolaires , des associations civiles et des associations sportives .
Ma pratique aïkido a aussi un impact sur la transmission de mes connaissances et mes compétences par le biais de la pratique ..
Mes valeurs :
Bienveillance , l'écoute active, la confidentialité , le respect,
Dynamique, motivé, aptitude à travailler en équipe,
Esprit d’initiative et de créativité, et de contribuer au bien-être et de développement de la personne.
Education
Certificat de coach sportif personnelCertificat de 4e DAN Aikido
Certificat " Success Skills dans un monde en mutation "
Formateur du “Training of Trainers Program”
Certificat de " Work Stress Mangement "
Certificat " Praticien Reiki USUI 1er degré"
Diplôme " Assistant Practitioner in Neuro-Linguistic Programming "
Certificate « Personal Coach Certified » New Jersey International Open University London
Trainer diplôma “Training of Trainers Program" certified College Cambridge
Life coach diplôma
Expérience / Qualifications
22 ans d’expérience en coaching sportif8 ans d’expérience en coaching développement personnel
5 ans d’expérience en coaching fitness
Animateur de séance de coaching sportif pour les entrepreneurs
Team building
Démonstration d’aïkido au siège de l'ONU à Genève (Suisse)
Formateur , Praticien en PNL et coach certifié, je met en place des programmes de séances à destination des clients qui optent pour un changement dans leur vie personnelle par le biais de la pratique ..
Intervention sur les comportements , les capacités , les croyances et l'identité profonde du client.
Accompagnement du client et l'aider à atteindre ses objectifs en lui offrant le support adéquat et nécessaire pour accéder à ses ressources personnelles en compétences et capacités et transformer ses croyances pour atteindre ses objectifs, ainsi voir s’opérer les changements souhaités dans sa vie.
Homme ou femme , adulte ou enfant ,je m’engage à vous accompagner de mon mieux et à utiliser tout mon savoir dans une relation d’honnêteté et de confiance et t’aider à valoriser ton potentiel, afin d’explorer pleinement ta réussite, ton bien-être et toi-même.
Vous bénéficierez d'un programme personnalisé avec initiation au maniement du matériel et des équipements.
Le programme respecte une progression pédagogique et les règles de la discipline sportive.
un BONUS au choix , en fin de chaque :
- Une initiation à l’aïkido
- Une séance de 10 mn d'aikitaïso et MOKUSO ( un terme japonais pour "méditation" )
- Une séance de 10 mn de Réiki ("la force de l’esprit"; un art dédié exclusivement au bien-être de la personne)
- Une séance de lifecoaching d'une durée de 30mn.
Vous souhaitez perfectionner vos compétences en communication et en compréhension mutuelle ? Rejoignez notre Classe en privé sur l'Index de Calcul en PNL ! Cet outil puissant de la Programmation Neuro-Linguistique vous permettra d'évaluer et d'améliorer la qualité de vos interactions en mesurant le niveau de synchronisation entre vous et votre auditoire. Grâce à cet index, vous pourrez ajuster votre langage et vos comportements pour garantir une communication efficace, des interactions harmonieuses et une meilleure compréhension mutuelle. Que vous soyez un professionnel de la communication, un enseignant, un manager ou tout simplement désireux d'améliorer vos relations interpersonnelles, cette Classe vous apportera des outils concrets pour élever votre communication à un niveau supérieur.
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Préparation en ligne aux entretiens d'embauche, aux présentations ou aux compétences en communication (orale ou écrite)Je vous accompagne pour décrocher l'emploi de vos rêves ou faire une présentation, et je peux également vous aider avec vos textes, comme la rédaction de votre lettre de motivation et la création d'un CV efficace. J'offre également un accompagnement dans les problèmes de communication.
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À propos de moi:
J'ai un master et je suis un ancien employé des ressources humaines, qui a travaillé dans une entreprise internationale, j'ai également de l'expérience en communication et en relations publiques. De plus je parle couramment quatre langues.
Ainsi, ce support peut être destiné aux anglophones, aux francophones ou aux arabophones.
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Camille
✅ L'ECRITURE PERSUASIVE, LA COMMUNICATION ECRITE MAITRISEE & EFFICACE AU SERVICE DES OBJECTIFS PROFESSIONNELS & PERSONNELSAméliorer ses aptitudes pour mieux gérer sa communication écrite : vos objectifs en termes de communication écrite peuvent être divers et l'objectif de ces sessions est justement de vous accompagner pour mieux les atteindre. Alors, comment faire passer un message clair, être percutant, créer la différence & marquer les esprits ?
➤ Que votre objectif soit personnel ou professionnel, la communication écrite est une activité s'appuyant sur des techniques, des outils, une méthode et un savoir-faire, traduisant l'implication de l'auteur dans son écrit.
➤ Une communication écrite pertinente et réussie se doit toujours d'être efficace et performante, avec des messages clairs, simples et percutants, créant une adéquation entre le message reçu et le message émis. Une cohérence entre la forme et le fond.
➤ Alors, comment convaincre et être impactant, interpeller et marquer les esprits, valoriser son contenu, s’adresser pertinemment à son ou ses interlocuteurs et optimiser la qualité & clarté de son message ? Il s’agit justement de parcourir, mettre en application et déployer des techniques pratiques et efficaces, en soignant le fond comme la forme, le tout dans un cadre professionnel ou personnel. Pour cela, il existe des techniques bien spécifiques.
➤ Ainsi, maîtrisée, la méthode pratique permet, à travers un ensemble des modules venant appuyer les techniques pragmatiques & concrètes, d’améliorer sa communication écrite.
➤ Pour atteindre votre objectif et dépasser les blocages rencontrés à travers des techniques concrètes & une méthodologie ciblée, il s'agit de :
✓décoder et utiliser les outils pratiques en communication des grands auteurs
✓mettre en valeur son texte et le valoriser pour susciter l’intérêt
✓créer une cohérence entre le message émis et le message reçu
✓adopter un langage efficace, simple, juste et engageant
✓user des phrases, tournures et expressions permettant d'être précis, simple, efficace & interpeller
✓écrire de manière proactive et exprimer / transmettre ses idées / son message de façon claire
✓proposer une solution constructive aux problèmes, tout en puisant dans ses propres habiletés relationnelles
✓valoriser son potentiel d’expression et de créativité
✓mettre en relation ses objectifs de communication (projet, institution, valeurs, idées, revendications ...) avec la forme de son expression
✓techniques pratiques pour favoriser l'engagement de son lecteur
✓Renforcer la structure de sa communication et développer un argumentaire convaincant afin de vendre ses idées et projets
✓mieux préparer son message et ses arguments; en anticipant les objections et les situations délicates; en préparant et structurant une trame de présentation séduisante et convaincante; en gérant adéquatement les situations difficiles
(...)
➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées, si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, et dès la 1ère séance.
LE FORMATEUR
➤ De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans dans le domaine, en Europe et en Amérique du Nord, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.
➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.
✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.
✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.
✓ Langues:français/anglais.
✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 2 séances (*étude 2024).
✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
Georgette
Conversation française pour débutants jusqu'à la commandeLe français étant ma langue maternelle, je peux aider à préparer les oraux et mettre les étudiants en confiance de quelque manière que ce soit.
J'ai beaucoup d'expérience dans la langue française à des fins de travail et d'enseignement
J'atteins un haut niveau de satisfaction avec mes élèves. J'adapte mes cours en fonction des besoins de l'élève
Je suis sûr que je peux vous aider à n'importe quel niveau et je suis convaincu que je peux vous aider à améliorer vos compétences en français. N'hésitez pas à communiquer vos objectifs
Prof Jamal
✅COURS D'ARABE (méthode simple): l'Arabe Classique, dialecte Marocain (Darija) et Quran [WEBCAME]🌟🎓Bonjour à toutes et à tous,
✅Je m'appelle Jamal, je suis formateur expérimenté, j'assure des cours d'Arabe personnalisé à chaque élève
✅Si vous désirez améliorer votre niveau en Arabe Classique ? ou l'Arabe dialectal marocain (darija)? ou Apprendre à lire le Quran ?
✅Je propose des cours d'arabe pour les élèves du primaire, du collège, du lycée et même pour les adultes.
✅Mes cours sont destinés à toute personne souhaitant étudier la langue arabe, il n’y a pas de niveau prérequis, même le grand débutant peut suivre ces cours. [WEBCAME]
✅Le travail est basé sur une pédagogie efficace afin de pouvoir assimiler les cours et réussir les devoirs et les discussions en travaillant sur la lecture, l'écriture, la compréhension ainsi l'expression orale et écrite .
✅J'utilise des présentations + Jeux + vidéos + images + audios + des devoirs entres les séances...
J'aide les élèves à l'échelle internationale à améliorer leurs notes et leurs compétences en arabe.
Amin
Anglais conversationnel et préparation IELTS, TOEFL, TOEIC, SAT.Professeur d'anglais certifié | Master | A commencé à enseigner il y a 9 ans | Enseigné à tous les âges et à tous les niveaux | Spécialisé en anglais conversationnel | Préparation IELTS, TOEFL, TOEIC, SAT.
Mon approche pédagogique vise avant tout à développer les compétences en communication. Nous regardons ou lisons des documents, comme des vidéos, des articles, des histoires, des poèmes, puis nous en discutons ; nous mettons en scène des situations de la vie quotidienne ; nous prenons position et pratiquons des débats. Mais cela ne signifie pas que nous pratiquons uniquement la parole. Je dois également veiller à ce que l'apprenant ne tourne pas en rond. Je suis là pour veiller à ce qu'il ne répète pas sans cesse les mêmes erreurs ou n'utilise pas sans cesse les mêmes expressions dans la conversation.
Afin de continuer à progresser, j'emmène mon élève dans un voyage qui implique :
• Améliorer leur grammaire.
• Corriger leur prononciation.
• Enrichir leur vocabulaire en apprenant à utiliser de nouveaux mots et des expressions idiomatiques courantes.
À la fin de ce cours, vous devriez être capable de parler anglais couramment et avec confiance.
PS : Je travaille actuellement sur ma thèse de doctorat en littérature anglaise. En raison de ma spécialité académique, j'aide également à la rédaction de textes universitaires et créatifs.
Germán
Cours d'espagnol, cours d'expression orale en espagnol, préparez-vous pour le DELE, tout ce que vous voulez sur l'espagnolJe suis professeur d'espagnol depuis 2018, j'ai enseigné dans une école privée en Turquie, et j'ai aussi travaillé avec l'Institut Cervantes à Istanbul, je travaille actuellement avec l'Institut Cervantes de Bruxelles. J'ai de l'expérience avec tous les âges, beaucoup de matériel et de ressources à partager avec vous en tant qu'étudiant. Si vous souhaitez améliorer vos compétences en espagnol ou passer l'examen DELE, je peux également vous aider car je suis examinateur à tous les niveaux. Mes cours portent davantage sur l'expression orale, nous pouvons avoir quelques explications sur la grammaire, mais la plupart du temps, nous parlerons afin d'améliorer ce que nous apprenons.
Said
Prof d'anglais avec une maîtrise en "Langue et littérature anglaise" et plus de 10 ans d'expérience.Bonjour !
En tant qu'enseignant d'anglais avec plus de 10 ans d'expérience et une maîtrise en langue et littérature anglaises, je suis convaincu que je peux vous aider à atteindre vos objectifs linguistiques. Voici pourquoi vous devriez réserver une leçon avec moi sur la plateforme Apprentus :
- Expérience et expertise: Mon expérience approfondie et ma connaissance de la langue et de la littérature anglaises me permettent de vous offrir un enseignement de qualité.
- Approche personnalisée: Je m'adapte à votre style d'apprentissage et à vos objectifs pour vous aider à progresser efficacement. J'utilise la méthode CECRL (Cadre Européen Commun de Référence pour les Langues) pour structurer les leçons et évaluer vos compétences.
- Flexibilité: L'apprentissage en ligne vous permet d'apprendre à votre rythme et selon votre emploi du temps.
- Orientation résultats: Mes cours sont structurés pour vous montrer des progrès clairs à chaque séance.
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Réservez une leçon avec moi via Apprentus et commençons votre apprentissage de l'anglais dès aujourd'hui !
Camille
✅IMPROVISATION, CREATIVITE, PRISE DE PAROLE EN PUBLIC, COMMUNICATION, THEATRALISATION :TOUT UN UNIVERS SUBTIL À EXPLORER (L'ART DU CONTE...)✓ L'improvisation, c'est l'art qui compose dans le cadre d'un jeu de rôle, sans être dans le sur-jeu afin de ne pas perdre en crédibilité, en prenant du plaisir et en apparaissant convaincu (car la communication ne consiste pas par exemple à avoir confiance, mais de paraître confiant). Elle aide à un large éventail de compétences (imagination, facultés émotionnelles, expressivité physique, projection vocale, clarté de la parole, interprétation, improvisation, observation, émulation, combat scénique ... ) pour rendre la prise de parole en public, la communication, la théâtralisation valorisés par l’espace scénique et le jeu de l’acteur - improvisateur.
✓ Votre inventivité, singularité, engagement et signature étant au centre de cette formation, il s'agit de vous donner les techniques pour improviser, créer, mettre en scène, tout en montrant confiance et conviction à ses interlocuteurs, dans la sphère du privé ou du professionnel.
✓ Alors comment en plus affronter sa timidité ou le manque de confiance en soi (relatif) en se dépassant en allant de l’avant ?
➤ S’exprimer avec son corps, ses émotions, ses idées pour mobiliser ses capacités et son énergie créatrice
➤ Explorer son chemin d’expression personnelle en toute liberté et sécurité en domptant ses peurs de s’exprimer en public
➤ Activer la souplesse d'esprit notamment en pratiquant l'écoute active
➤ Développer sa créativité et son imagination tout en affrontant sa timidité, développant sa prise de parole, l’écoute et le répondant
➤ Ancrer des ressources durables telles que le lâcher-prise, la sortie de sa zone de confort grâce à un cadre bienveillant et des modules / exercices personnalisés
En application : Par exemple, les sensibilisations et l’initiation à l’Art du Conte ont plusieurs objectifs : Conter en public, Composer un répertoire de contes, Organiser un spectacle collectif, Jeux et mise en jeu des émotions (...). Ces sessions de formation théorique et d’entraînement pratique (structure du récit, voix, mémoire, diction, gestion du trac, ...).
Il s'agit de parcourir l'histoire du conte (origine, différents styles de conte, différence entre conte et histoire), l'art de raconter (travail sur la voix, le corps, l'imaginaire), le conte et l'enfant (importance du conte pour le développement global de l'enfant, ressource de l'imaginaire, différence entre lire et raconter) ... : en somme l'intention de ce cours est de vous donner encore plus envie, de mieux raconter des histoires
Ouvert à toutes les personnes intéressées par le conte (parents, enseignants, animateurs, éducateurs..), ces séances peuvent également être offertes à la personne de votre choix.
Avec pour programme, pour cet exemple d'art du conte en particulier :
✓ Explorer et éprouver l'art de conter et découvrir ses faces cachées
✓ S’exprimer avec son corps, ses émotions, ses idées, jouer des situations (...)
✓ Mobiliser ses capacités et son énergie créatrice
✓ Ouvrir des espaces intérieurs de rêverie
✓ Explorer son chemin d’expression personnelle en toute liberté et sécurité
✓ Dompter sa peur de parler en public
✓ Faire libre place à son imaginaire, Développer sa créativité
✓ Activer la souplesse d'esprit, Pratiquer l'écoute active
✓ Coopérer, créer, dédramatiser
L'art du conte permet donc de développer sa créativité et son imagination, car on est à la fois metteur en scène et comédien. Elle permet également d’affronter sa timidité, de développer la prise de parole, l’écoute et le répondant. Chaque personne évolue à son rythme et fait appel à son sens de créativité.
Objectif : ancrer des ressources durables telles que le lâcher-prise, la créativité, la présence ou la confiance en soi. Bref, cette discipline artistique vous accompagnera dans votre développement personnel et vous aidera à sortir de votre zone de confort grâce à un cadre bienveillant et des exercices ludiques.
LE FORMATEUR
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Européenne & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans dans le domaine, dans des établissements internationaux, intervenant dans des forums et conférences.
➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.
✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.
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CONTACT / PROGRAMME
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
Marisela
ESPAGNOL LANGUE ÉTRANGÈRE (du basique à l'avancé) pour tous les âges.salut!
Je suis Marisela, professeur d'anglais et d'espagnol pour étrangers ELE. J'ai un certificat approuvé par l'Instituto Cervantes d'Espagne. Ma langue maternelle est l'espagnol (castillan) et ma deuxième langue est l'anglais et je suis parfaitement bilingue espagnol-anglais.
J'ai étudié l'anglais à l'Université du Nebraska aux États-Unis et j'ai travaillé dans des écoles américaines avec des élèves de maternelle, d'école primaire, de collège et de lycée. En outre, j'ai également enseigné à des étudiants universitaires et à des adultes tels que des médecins, des banquiers, des spécialistes du marketing, des chefs d'entreprise et d'autres adultes en général.
J'ai vécu et travaillé dans différents pays du monde où l'on parle anglais et espagnol. Les langues les plus parlées au monde.
J'aime organiser les cours en fonction des objectifs d'apprentissage de chaque élève, ainsi mes cours seront adaptés au niveau, aux besoins, aux intérêts et au rythme de chaque élève. J'ai beaucoup de matériel et de ressources pédagogiques à utiliser dans mes cours et nous pouvons également utiliser le matériel et les ressources pédagogiques dont dispose déjà l'élève.
Depuis mon plus jeune âge, ma grande passion a toujours été les langues et je me suis démarquée pour être une enseignante très sympathique, avec beaucoup de patience, très amicale et amusante à la fois, créant une atmosphère agréable et détendue pour que les élèves se sentent à l'aise, à l'aise et en confiance pour leur apprentissage. J'ai enseigné à de nombreux étudiants de tous âges, cultures et nationalités et ils ont tous atteint leurs objectifs dans les plus brefs délais.
L'interaction orale sera un agent principal dans chacune des classes. L'accent sera mis sur l'espagnol conversationnel. De cette façon, l'apprentissage et la compréhension seront facilités dans un environnement détendu et confortable et la conversation sera pratiquée dans la langue d'enseignement, et la prononciation sera corrigée.
J'ai une vaste expérience internationale dans le domaine de l'enseignement de l'éducation aux niveaux débutant (A1) à avancé (C2) pour les enfants, les jeunes et les adultes en anglais et en espagnol. J'enseigne l'espagnol et l'anglais depuis plus de 20 ans et j'ai enseigné à des étudiants de différents pays, âges et nationalités à différents niveaux de langue anglaise ainsi qu'espagnole.
De plus, j'ai une longue carrière en tant que traductrice et interprète de l'anglais et de l'espagnol et vice versa également à l'échelle internationale.
Je donne actuellement des cours particuliers d'anglais et d'espagnol en ligne.
Je serai heureux de vous aider à réaliser tout ce que vous proposez en fonction de votre niveau d'espagnol ou d'anglais !
J'espère vous avoir dans ma classe !
Je vous remercie!
Sincères amitiés,
Mariselle.
Leonor
Cours de portugais pour tous les niveaux (parler et conversation)Vous aimez le portugais et vous souhaitez passer quelques jours au Portugal ? Vous avez besoin de parler portugais au travail ? Je propose des cours dynamiques pour toute personne intéressée par cette merveilleuse langue ! Des bases aux plus avancées, des leçons où l'important est d'écouter et de parler le plus possible, ainsi que des explications.
Moi je suis portugaise et j'aime transmettre mon amour pour ma langue maternelle, si vous voulez commencer petit à petit ou augmenter votre aisance, n'hésitez pas à me contacter.
Achraf
Boost Your English: From Basics to Fluency! Le Français Facile : Transformez Vos Compétences en OrCe qui rend mon cours unique, c'est l'approche personnalisée que j'offre à chaque élève. Contrairement aux cours traditionnels, je m'engage à adapter chaque leçon à vos besoins spécifiques, à votre rythme d'apprentissage et à vos objectifs personnels. Mes cours sont interactifs, avec des exemples concrets et des exercices pratiques qui vous permettront de progresser rapidement et efficacement. De plus, je privilégie un accompagnement régulier et un suivi personnalisé pour garantir votre réussite. Avec moi, vous ne suivez pas juste un cours, vous bénéficiez d'un véritable mentorat qui fait la différence.
Espace
✅COACHING - COMMUNICATION ET MAÎTRISE ÉMOTIONNELLE / ÉMOTIONSAfin d'enrichir ses compétences émotionnelles, il s'agira de faire de votre émotion l'alliée de votre efficacité professionnelle et/ou votre harmonie personnelle. Les émotions jalonnent votre vie, elles interviennent de façon plus ou moins consciente et ont une influence considérable sur votre bien être et votre performance au travail.
Comment les reconnaître, les décrypter et en faire vos alliées ? Comment faire face aux émotions des autres, anticiper leur réaction et garder du recul? Comment mieux gérer les situations imprévues et les tensions?
Ces ateliers vous proposent d’apprendre à écouter et apprivoiser les émotions pour améliorer vos relations personnelles / professionnelles et renforcer votre efficacité au travail.
Les objectifs sont clairs, avec des applications toujours pratiques :
- Découvrir votre propre processus émotionnel pour comprendre le rôle et l'impact des émotions
- Analyser ses fonctionnements et mettre en œuvre des stratégies personnelles pour les canaliser
- Développer sa conscience émotionnelle pour être en lien avec ses valeurs
- Renforcer son équilibre / harmonie, la confiance en soi ainsi que la meilleure découverte & maîtrise de ses propres ressources/ compétences/potentiel ainsi que nouveaux outils
- Dépasser ses peurs et ses blocages pour pouvoir avancer et sereinement.
- Réduire les manifestations psychologiques (stress, anxieté, concentration...) & psycho-somatiques
- Optimisation du processus émotionnel & du concept d'intelligence émotionnelle
- Faire de sa sensibilité & son éventuelle hypersensibilité une force
En effet, les sensibles & hypersensibles représentent une petite partie de la population et sont capables de percevoir ce que d'autres ne ressentent pas, ce qui est caché mais tentent d'être conformes à ce que l'on attend d'eux et d'être capables de vivre en communauté. Après un accompagnement adapté, un hypersensible peut apprendre à apprivoiser ses capacités innées et à créer l'harmonie dans sa propre existence.
Comment se déroule une séance ?
Après avoir défini ensemble un ou plusieurs objectifs globaux basés sur votre problématique de départ, chaque session se déroule en deux temps.
1) Parcourir, analyser & décortiquer ensemble les réflexions, pensées et notes prises durant la semaine et liées à vos émotions : actions entreprises à partir des suggestions de la semaine précédente ; pensées ; ressentis : ce qui a fonctionné ou pas / correspondait ou pas à vos attentes. L’occasion également d’encore mieux vous connaitre pour davantage cerner / définir / identifier puis résoudre ensemble les défis / blocages émotionnels du moment
2) En se basant sur les conclusion de la première partie, une proposition de deux à trois sous-problématiques du jour à traiter pendant la séance (sous-problématiques construites à partir de votre problématique de départ) : pour y répondre, pour chacune d'entre elles, une série de dix à quinze réflexions / actions pragmatiques vous seront proposées. Trois réponses possibles :
- « J'ai déjà essayé cette solution mais cela ne me convient pas » ou « je n’y crois pas vraiment » : on passe à la suggestion d’après
- « Jamais encore essayé » ou « pourquoi pas », « je vais y réfléchir » : on se fixe comme objectif d’essayer dès que l’occasion se présente, d’ici la séance prochaine
Concrètement, une séance = une réflexion mais surtout UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages.
Selon l'objectif défini, il s'agit d'identifier & résoudre l'impact des émotions et leur mauvaise canalisation non seulement sur sa communication mais surtout sur son quotidien.
A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez.
➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.
✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.
✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.
✓ Langues:français/anglais.
✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).
✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
CONTACT / PROGRAMME
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
LE THERAPEUTE - COACH
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Francaise & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé, en Europe et Amérique du Nord, et travaille depuis plus de 17 ans dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences.