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Cours Coaching Entretien Corporel - Gym - Barre au sol
Cette technique douce allie souplesse, détente et musculature.
Le cours se déroule principalement au sol. Il est influencé
par diverses approches techniques de base de la danse,
des arts martiaux et du yoga.
Il s'articule autour de 7 axes :
le stretching (souplesse, relaxation, respiration...),
la structuration du corps (travail de l'axe, la posture...),
le renforcement musculaire (tonicité, abdos, fessiers, périné...),
la détente et la restructuration de la silhouette par le mouvement,
le rééquilibrage des chaines musculaires (réduit problèmes de dos, articulations...),
l'analyse du mouvement pour une meilleure conscience corporelle
(sensation du squelette, des articulations, de la musculature),
le respect de l'anatomie et de la physiologie de chacun
accompagné d'une respiration profonde et précise.
Le cours se déroule principalement au sol. Il est influencé
par diverses approches techniques de base de la danse,
des arts martiaux et du yoga.
Il s'articule autour de 7 axes :
le stretching (souplesse, relaxation, respiration...),
la structuration du corps (travail de l'axe, la posture...),
le renforcement musculaire (tonicité, abdos, fessiers, périné...),
la détente et la restructuration de la silhouette par le mouvement,
le rééquilibrage des chaines musculaires (réduit problèmes de dos, articulations...),
l'analyse du mouvement pour une meilleure conscience corporelle
(sensation du squelette, des articulations, de la musculature),
le respect de l'anatomie et de la physiologie de chacun
accompagné d'une respiration profonde et précise.
Lieu
Au domicile de l'élève: Autour de Paris, France
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Info générales
Compétences :
Age : | Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans) |
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Niveau du Cours : | Débutant Intermédiaire Avancé |
Durée : | 60 minutes |
Enseigné en : | français |
Présentation
Responsable Pédagogique de l'école de Danse et du CoachingBien-Être Corporel Le Corps Subtil.
Après un parcours de danseuse professionnelle, Chloé, professeur de danse Diplômée d'État depuis 2004, dirige son travail vers le Bien-Être du corps par l'apprentissage et l'approfondissement des techniques de danse, relaxation, yoga, Taï-Chi, gyms douces ou toniques.
Ses rencontres avec des chorégraphes de renommée et d'univers très différents (Q.Rouiller, JP.Alvarez, A-M.Porras, J.Carlès, G.Giunta.) lui permettent de transmettre un enseignement riche et diversifié.
Elle enseigne autant pour un public amateur que professionnel. Elle a travaillé, entre autre, au CNR de Montpellier et au Centre de Formation Professionnel « Point de Suspension » O.Coste à Valence (cours professionnels et de préparation à l'EAT).
Actuellement Coach Bien-Être Corporel et Pédagogue, elle dispense des séances de coaching individuelles (personnalisées et modulables selon les besoins) ou collectives à domicile et en salle.
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Envoyez un message à Chloé et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Chloé sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00) New York
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àpd 80.54FrCours à domicile
Garantie Satisfaction Totale
Garantie Le-Bon-Prof
Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.
Réputation Apprentus
- Professeur depuis novembre 2013
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J'ai decouvert ce don de la nature dans des moments délicats de ma vie, ces résultats ont changé ma vie et m'ont determiné à étudier le scientifique aussi. Les huilles esssentiels sont maintenant partie permanente de ma vie.
C'est avec un grand plaisir que j'offre mes connaissances et mon expertise liées aux huilles essentielles, adaptées aux besoins et au profil de l'apprenti. J'aime beaucoup parler des bienfaits emotionnels des huilles, qui peuvent etre un très grand support quotidien pour nos émotions qui causent à leur tour des maladies à longue terme.
Pendant le cours, je propose les meilleures ressources et auteurs, et un contenu scientifique synthetique pour rester avec l'essentiel sur les huilles essentielles.
Je vous invite donc avec moi dans un parcours magnifique pour découvrir un univers plein d'energie et d'aromes pour nous faire plaisir et pour la santé !
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Dans ce cours vous pouvez apprendre l'arabe classique ou l'arabe marocaine ( Darija) selon votre choix.
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Cours individuels personnalisés sur les huiles essentielles en fonction de vos besoins, en ligne ou à domicile.Certifiée praticienne de santé en aromathérapie, je vous propose des cours individuels personnalisés sur les huiles essentielles en fonction de vos besoins, en ligne ou à domicile.
Je m’adapte à votre demande :
* Particuliers : vous souhaitez utiliser les huiles essentielles dans un cadre familial de façon efficace et sécurisé. Vous souhaitez monter en compétence sur certains sujets. Vous exprimez vos besoins et je vous propose un ou plusieurs cours à la carte, personnalisés à votre demande.
* Savoir identifier une huile essentielle pour une utilisation sûre et efficace
* qualité des huiles essentielles, leurs différents types
* Les précautions d’emploi, les toxicités par type d’huiles essentielles
* Les doses, les supports, les voies d’utilisations (orale, cutanée, olfactive)
* L’auto-médication : les possibles et les limites
* La trousse de base familiale
* Vous suivez un cursus en aromathérapie et souhaitez vous assurer de votre bonne compréhension sur un ou plusieurs aspects ou certains de vos cours vous semblent incompréhensibles. Vous exposez vos besoins et je vous proposerais une ou plusieurs séances pour répondre à vos difficultés.
On peut aborder les familles biochimiques (propriétés, toxicités), les propriétés des huiles essentielles dans les domaines immunitaire (infections, allergies, auto-immunité), digestif, nerveux, dermatologique, endocrinien, uro-génital, gestion de l’inflammation et de la douleur, etc
Que vous n’ayez aucune expérience, quelques bases ou des connaissances déjà importantes, je m’adapte à votre profil. A la prise de contact, vous exprimez vos besoins et je vous propose un ou plusieurs cours y répondant.
Organisation des cours :
* les cours peuvent se faire à distance en Visio (Messenger, WhatsApp, Facetime à votre convenance) ou même par téléphone si vous le souhaitez
* Je peux me déplacer à votre domicile dans un rayon de 10km autour de Noisiel (Seine et marne)*
* Torcy, Lognes, Vaires-sur-Marne, Champs-sur-Marne, Brou-sur-Chantereine, Émerainville, Saint-Thibault-des-Vignes, Chelles, Noisy-le-Grand, Bussy-Saint-Georges, Gournay-sur-Marne, Roissy-en-Brie et leurs communes environnantes
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C'est pour vous que je dispense donc ce cours de malagasy un peu inspiré des méthodes assimil mais renfoncé en vidéo conférence sur skype. Tous les jours vous rapproche un peu plus de Madagascar.
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Je parfais mon écriture ! Mon écriture est design.Vous écrivez courriels et notes : l’écriture, c’est votre outil de travail ou d'études.
Vous voulez que vos écrits vous distinguent et ajoutent de la valeur.
Parfois vous doutez de votre écriture. Vous souhaitez donc la parfaire.
Pour être lu, compris et pousser à l'action.
Pour être respecté aussi : vous savez que vos écrits dessinent votre portrait.
Ma proposition ?
- Un cours : Je parfais mon écriture !
Mon apport ?
- Une formation de linguiste.
- Une expérience de professeur de français dans le secondaire supérieur.
- Une expérience (22 ans) en entreprises (création, gestion).
La méthode ? Du concret !
- des exemples, des exercices ;
- l'étude de vos propres textes et courriels.
De la pédagogie sans être scolaire. Pas triste. Stimulant.
Vous aurez acquis
- les règles techniques de l’écrit professionnel ou scolaire : structure, lexique, syntaxe, ton et style ;
- des principes de traitement du flux des courriels ;
- la perception des enjeux et risques de la communication écrite.
Une poignée d'heures pour une sacrée différence : vos textes deviennent concis, clairs et attrayants.
Vous ajoutez de la valeur à vos textes, à votre image. Et à votre société.
A votre écoute pour toute question.
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