Entraîneur personnel (sport) à Troinex

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7 professeurs particuliers entraîneur personnel (sport) à Troinex

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7 professeurs particuliers entraîneur personnel (sport) à Troinex

17FrPréparation physique et optimisation du performance

Le cours de préparation physique et optimisation du performance est une expérience enrichissante et dynamique conçue pour répondre aux besoins et aux aspirations des participants de tous niveaux, des débutants enthousiastes aux athlètes plus expérimentés. Notre équipe d'instructeurs hautement qualifiés et passionnés est déterminée à vous aider à atteindre vos objectifs de forme physique tout en développant vos compétences dans ce sport passionnant. Contenu du cours: - Echauffement - Méthodes d'entrainement - Récupération - Adaptation physiologiques - Stratégies d'élaboration des programmes d'entrainement.

Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif · Formation personnelle (coaching)

Arnaud - Luxembourg, Luxembourg70Fr

70FrPersonal Training en ligne, récupérons votre posture et votre puissance !

Salut, Je m'appelle Arnaud, 26 ans, coach personnel au Luxembourg depuis 2021. Le sport et surtout l'activité physique, est une passion que j'aime partager avec les autres. Ma méthode est naturelle, vous ne trouverez pas de shakes protéinés, de créatine ou de brûleurs de graisse par ici ! Avec de la gravité, de la légèreté et beaucoup de volonté, je garantis d'excellents résultats et une incroyable sensation de bien-être. N'hésitez pas à demander plus de détails ou à regarder votre première séance pour l'essayer ! Ne soyez pas timide, découvrez mon travail et comment faire ressortir la meilleure version de vous-même. Chaque jour apporte de nouvelles opportunités, osez en profiter. J'espère te voir bientôt, De manière sportive, Arnaud.

Fitness · Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif

Brais - Espagne15Fr

15FrEntraîneur personnel et nutritionniste, coaching sportif.

Professeur fiable: Je suis passionnée de sport et de nutrition, et depuis toute petite, j'aspire à pouvoir aider les gens à atteindre leurs objectifs physiques. J mais ce que je vais vous garantir, ce sont des résultats et une bonne adhérence.

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Nutrition

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Prudence - Vilanova i la Geltrú, Espagne42Fr

42FrCours GAP /Cuisses/ Abdos /Fessiers Renforcement musculaire/ Circuit training/ Cardio training/ Abdos flash

La séance est composé d'un échauffement général, articulaire et local selon la séance, nous allons ensuite réaliser le corps de séance qui sera ensuite suivi d'un retour au calme . La séance est encadré par un professionnel qui vous assurera la bonne posture et le bon rythme pour faire vos exercices en toute sécurité. Vous apprendrez dans ce cours la régularité, l'assiduité et la constance, une communication claire et le partage de connaissances, un environnement sain pour acquérir une routine solide et durable .

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Fitness

Mateo - France23Fr

23FrJe vais vous aider à faire vos programmes d'entrainement et de nutrition personnalisés pour tout type de disciplines.

Professeur fiable: Grâce à mes connaissances théoriques approfondies du corps humain ainsi que pratiques, j'ai acquis un compréhension du fonctionnement du corps humain, je peux mettre à votre disposition pour vous aider. Je vais vous aider à développer un programme d'entrainement et de nutrition selon vos contraintes et objectifs, et assurer un suivi pour adapter le programme en fonction de vos ressenti et de votre progression. Quelque soit votre objectif, je peux vous aider à l'atteindre !

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Nutrition sportive

Samuel - Lomé, Togo9Fr

9FrCours de fitness en ligne pour prendre du poids et gagner en masse musculaire

Professeur fiable: Ce cours de fitness en ligne est spécialement conçu pour vous aider à prendre du poids et à gagner de la masse musculaire. Nous allons utiliser des exercices de musculation et de renforcement pour vous aider à développer vos muscles et à augmenter votre force. Le cours de fitness en ligne sera dispensé par un instructeur certifié qui vous guidera à travers chaque exercice et vous donnera des conseils pour vous aider à vous entraîner efficacement. Vous pouvez suivre le cours depuis chez vous, avec des poids et des haltères ou simplement avec votre poids corporel. Le cours de fitness en ligne sera diffusé en direct via Zoom, et vous pourrez poser des questions en temps réel et obtenir des commentaires de l'instructeur. Si vous ne pouvez pas assister à une session en direct, vous pourrez accéder à l'enregistrement de la séance pour la suivre à un moment qui vous convient le mieux. Le cours de fitness en ligne comprendra également des conseils nutritionnels pour vous aider à atteindre vos objectifs de gain de poids et de masse musculaire. Notre instructeur certifié pourra vous fournir des recommandations personnalisées en matière de nutrition pour vous aider à optimiser vos résultats. Notre mission est de vous donner les moyens d'atteindre vos objectifs de mise en forme dans le confort de votre foyer, avec des plans d'entraînement et de nutrition personnalisés adaptés à vos besoins et préférences uniques. Que vous soyez un professionnel occupé, un parent au foyer ou simplement quelqu'un qui préfère la commodité du coaching en ligne, nous sommes là pour vous aider à obtenir les résultats dont vous rêviez. Avec une équipe de coachs expérimentés et une communauté solidaire de personnes partageant les mêmes idées, nous vous aiderons à rester motivé, responsable et sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs. Tarification : Les cours de fitness en ligne sont disponibles à l'achat par séance ou par abonnement mensuel. Les tarifs varient en fonction de la fréquence des séances et de la durée de l'abonnement. Si vous êtes intéressé par notre cours de fitness en ligne pour prendre du poids, contactez-nous pour obtenir plus d'informations et pour vous inscrire. Nous serons ravis de vous aider à atteindre vos objectifs de gain de poids et de masse musculaire.

Coaching sportif · Fitness · Entraîneur personnel (sport)

Khalil - Tunisie34Fr

34FrNutritionniste, conditionnement physique et entraîneur personnel certifié par le Conseil international des sciences du sport et de l'éducation physique en Suède

Je suis diététicienne et entraîneuse personnelle du Conseil international des sciences du sport et de l'éducation physique en Suède. À travers mes programmes d'entraînement et mes programmes de nutrition, je peux vous garantir que vous atteindrez votre objectif s'il est : -prise de poids La perte de graisse -Renforcement musculaire - Augmenter la force physique Équilibre nutritionnel Préparation complète pour les championnats de musculation Préparation physique pour sportifs de toutes catégories .....

Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif · Formation sur la santé

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Tara - Nairobi, Kenya18Fr

18FrFitness Trainer pour la perte de poids / le gain musculaire / la tonification / la musculation

Mon amour pour le sport vient de mon enfance, mais je me suis immergé dans l'industrie du fitness au cours des 3 dernières années et je pense que mon expertise et mon expérience vous aideront à atteindre vos objectifs de fitness. Mon expérience professionnelle comprend la création de routines de conditionnement physique personnalisées, l'animation de divers cours de conditionnement physique en groupe et individuels, ainsi que l'aide aux clients individuels et aux groupes pour atteindre leurs objectifs de conditionnement physique. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner du muscle ou simplement vivre une vie plus saine ; ensemble, nous verrons où je peux le mieux vous aider et vous soutenir. *Premier rendez-vous : Bilan / collecte d'informations / objectifs *Concentrez-vous sur l'entraînement au poids du corps, l'entraînement fonctionnel et la flexibilité / le cardio et l'endurance / le renforcement musculaire / la tonification et le raffermissement / la perte de poids * Séances à domicile ou séances en ligne

Fitness · Entraîneur personnel (sport) · Formation personnelle (coaching)

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Anne - Athènes, Grèce46Fr

46FrProfesseur de yoga et de méditation ISHTA. Cours individuels et collectifs !

Professeur fiable: J'enseigne des cours collectifs et privés en ligne et en personne. Ma lignée est une intégration de principes ayurvédiques, de techniques de méditation tantrique et de Hatha yoga classique. J'enseigne également la méditation et le Yoga Nidra, une méthode de relaxation hypnotique. Nous trouvons une approche unique du Yoga adaptée à vos besoins et désirs !

Entraîneur personnel (sport)

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Guillaume - Paris, France46Fr

46FrCoach sportif - diplômé d'état en double mention remise en forme et cours collectifs

Bonjour sportifs et sportives, Je me présente, Guillaume, coach diplômé d’état de l’institut des métiers de la forme (IMF), ou plutôt, le coach qui va vous apprendre à ne plus avoir besoin de coach. Ayant été bercé depuis ma plus tendre enfance dans un environnement sportif, je veux vous partager avec mon approche personnelle, tous mes savoirs et ma philosophie, dans le domaine du sport et du bien-être physique comme mental, afin que vous ayez toutes les clés en main pour acquérir une autonomie pour tout le restant de votre vie. Fort de mon expérience dans différentes salles de fitness ( CMG, Neoness, Re-corps, etc…) en tant que personnal trainer et coach de cours collectif, mon accompagnement et mon suivi va vous permettre non seulement de gagner du temps dans votre quotidien mais aussi d’avoir des résultats concrets sur le plan physique comme mental. L’objectif de mes coachings sera également de vous donner toutes les clés en main pour être autonome dans votre activité physique et dans votre alimentation. Soyez enfin libre et fière de vous ! Ne culpabilisez plus après avoir cédé à la tentation d’un bon dessert, après une sortie arrosée entre amis ou un bon restaurant en famille. Je vous propose un accompagnement adapté et personnalisé selon vos besoins et votre emploi du temps. C’est pourquoi je vous offre une diversité de cours et différents lieux pour vous coacher (à domicile, en extérieur, en visioconférence ou dans une salle de sport). Vous n’aurez plus besoin de penser à l’enchaînement de votre prochaine séance de sport, à chercher la motivation pour y’aller et finalement culpabiliser de ne pas y être allé. Je m’occupe de tout ! Flexible et efficace, avec moi, il vous sera facile d’organiser des séances à n’importe quel moment de la journée et dans n’importe quel lieu. Des « spots sportifs » vous seront proposé près de chez vous pour faciliter les déplacements et prendre un grand bol d’air frais pendant vos séances. Mes services proposés sont : - Évacuer le stress/ Se défouler - Mauvaise posture au travail - Perte de poids - Remise en forme - Prise de muscle - Souplesse/mobilité - Gym douce - Stabilité/Équilibre - Réathlétisation Si vous souhaitez connaitre la meilleure version de vous-même. Ne perdez plus de temps, c’est le bon moment !

Entraîneur personnel (sport) · Coaching de vie (life coaching) · Coaching sportif

Charbel - Liban18Fr

18FrRemise en forme à la maison. Changez votre corps et votre mode de vie. Créez la meilleure version de vous-même.

Professeur fiable: Il n'est jamais trop tard pour retrouver un corps en forme et en bonne santé. Mes séances pour me mettre en forme à la maison sont structurées en faisant des exercices de poids corporel avec des outils simples et en organisant un mode de vie alimentaire sain. Il existe de nombreux programmes pour tous les âges et tous les niveaux. Restez fort et en bonne forme.

Fitness · Entraîneur personnel (sport)

Mouad - Fès, Maroc6Fr

6Frdes sciences de cours en physique et mathématique selon la demmande .

Professeur fiable: En tant qu'étudiant qui souhaite développer son niveau en mathématiques et en physique, il est préférable d'utiliser un professeur assistant pour l'orientation et le transfert d'expériences afin que l'étudiant se développe rapidement vers le résultat requis et pour mieux réussir les examens. C'est pourquoi dans ces leçons je vais vous présenter des extraits de ce que j'ai appris au fil des années et des techniques à développer rapidement avec beaucoup d'exercices d'accompagnement.

Entraîneur personnel (sport) · Maths · Physique

Mady - La Celle-sous-Gouzon, France41Fr

41FrCours de Coaching sportif privé et personnel en ligne

Lors de notre première séance de coaching, je vais déterminer votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs. Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi vont ressembler nos séances. C’est une première approche pour qu’on puisse se découvrir mutuellement et décider si on va travailler ensemble pour atteindre vos objectifs.

Entraîneur personnel (sport)

Marta - Genève, Suisse114Fr

114FrEntraîneur personnel / Animal Flow / Instructeur StrongFirst (kettlebell)

Professeur fiable: Si vous souhaitez changer de corps, mais ne savez pas par où commencer : contactez-moi. Je vous aiderai à perdre du poids ou au contraire à prendre quelques kilos si vous en avez besoin. Si vous souhaitez vous sentir mieux, avoir plus d'énergie, être en meilleure santé et plus fort, je vais vous montrer comment y parvenir. Je suis un entraîneur personnel certifié, instructeur StrongFirst, Animal Flow, Aerial Hoop et Pole Dance. Je vais vous montrer le moyen le plus rapide, mais surtout le plus sûr, d'atteindre votre objectif d'entraînement. Lors de la première réunion, je ferai un examen préalable à l'exercice, qui nous montrera quelles sont vos amplitudes de mouvements et exposera tout déséquilibre musculaire à traiter. Nous parlerons également de votre état de santé général, de vos habitudes alimentaires et de votre hygiène du sommeil. Nous pouvons nous entraîner chez vous, à la salle de sport ou à l'extérieur (au parc, sur la plage). Le plan de formation sera le plus adapté possible au lieu et au matériel disponible. Intéressé? Prenez rendez-vous maintenant! Ne retardez pas votre chance d'adopter un nouveau style de vie.

Entraîneur personnel (sport) · Fitness

Hamdi - Tunis, Tunisie11Fr

11FrEntraînement personnel et coaching nutritionnel. Vous voulez vous mettre en forme, je peux vous aider.

Professeur fiable: Il est temps d'avancer dans votre parcours de remise en forme et je suis heureux d'être avec vous pour construire le corps de vos rêves. Il est diplômé de l’Institut Supérieur des Sports et de l’Éducation, titulaire d’une licence en sciences et technologies des activités physiques et sportives. Joueur de football, préparateur physique et actuellement préparateur physique dans une école privée. J'ai travaillé pendant deux ans comme entraîneur dans une salle de sport réputée où j'ai obtenu de bons résultats avec différents clients. Mon objectif est de transformer votre corps pour qu'il soit à son meilleur en mettant en œuvre des plans d'exercices et de nutrition personnalisés en fonction de votre niveau et de votre état de santé. Alors si vous souhaitez changer de mode de vie et de mentalité, n'hésitez pas à me contacter. Faisons-le ! Et ensemble, nous construirons le corps de vos rêves.

Entraîneur personnel (sport) · Nutrition sportive · Fitness

Edo - La Louvière, Belgique46Fr

46FrCoach sportif / Instructeur Animal Flow Certifié /. professeur de pilâtes diplômé. Méthode de Gasquet.

Professeur fiable: Passionné depuis toujours par le sport et l'activité physique dans son ensemble, j'ai pratiqué de nombreuses disciplines individuelles et collectives telles que Crossfit, fitness, foot, boxe, karaté... C'est pourquoi j'ai décidé de me former et de devenir coach sportif. Détenteur des brevets de l'ADEPS de Moniteur Sportif (Initiateur et Educateur), je me suis également spécialisé dans le fitness et le coaching via la formation de Personal Trainer. Diplômé en pilâtes matwork 1 via leaderfit. Animal flow Level 1. Je continue de me former au travers de mes lectures de livres et articles sur la santé, la nutrition naturelle, le sport, etc. En tant que coach, mon but est de parvenir à transmettre le bien-être physique et mental que procure la pratique d'une activité physique et sportive. Le mouvement est synonyme de santé. Je vous propose un entraînement sur mesure et adapté à vos besoins & envies. Travail de prise de masse musculaire, gain de force, perte de poids, sculpture de la silhouette, conseils nutritionnels, hygiène de vie, nutrition et sport au naturel, autant de sujets que nous pouvons aborder ensemble lors de vos séances. Écaussinnes & alentours.

Fitness · Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif

Layal - Liban26Fr

26Frcours de natation pour les debutants, intermediares et avances,

La natation n'est pas juste un sport relaxant mais aussi un sport cardiovascualaire. En pratiquant ce sort d'acitvite votre systeme de sommeil vas s'ameliorer, votre corps va bruler plus de calories. Sans oublier que la natation a un impact faible par rapport a l'articulation et bien d'autre benefices. En tant qu' enseignante de natation universitaire et championne nationale pour pleusieurs annee , j'ai le plaisire de partager avec vous mon experience pour vous apprendre les 4 nages et les 'drills' N'hesitez pas de me contacter.

Entraîneur personnel (sport)

Wissam - Liban49Fr

49FrEntraînement physique - Cours d'éducation physique et sportive

Professeur fiable: Deux types de cours : 1- Cours d'éducation physique et de remise en forme qui couvrira les aspects théoriques et pratiques de l'éducation physique - Pour ce cours, vous aurez besoin de certains équipements pour vous entraîner et effectuer les exercices. 2- Des séances de fitness personnalisées délivrées en ligne. Après une consultation et une évaluation initiales, les séances sont adaptées à tous les niveaux et objectifs - Pour ce cours, aucun équipement à domicile n'est nécessaire. Les deux cours sont entièrement adaptés aux besoins, aux exigences et aux demandes des étudiants. Des conseils nutritionnels supplémentaires seront un bonus supplémentaire!

Fitness · Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif

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Giovanni - Bologne, Italie70Fr

70FrProfesseur de sport · Personal Trainer · Parkour et entraîneur acrobatique

Professeur fiable: Mes recherches sur le mouvement et l'expressivité m'ont conduit à développer une méthode d'entraînement personnel que j'offre en stage à tous ceux qui souhaitent améliorer leur force, leur explosivité, leur fluidité, mais aussi à ceux qui souhaitent développer leur créativité ou explorer de nouveaux sentiers. J'ai une expérience de travail avec les enfants et j'ai un baccalauréat en sciences du sport italien.

Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif · Gymnastique

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Mikael - Saint-Nazaire, France31Fr

31FrSport, activité physique, motricité. (entretien physique, multisport,..) (adaptation, conseil, programme)

Diplômé * d'une Licence Education et Motricité * d'un Master Métier de l'Education de l'Enseignement de la Formation Travaillant dans des établissements scolaires (collège, lycée, CPGE) en tant que professeur d'EPS, Educateur sportif (en Communauté de Communes) depuis 5ans. Entraineur de foot et joueur auparavant. Et pratiquant quotidiennement des activités physiques. (sport de raquettes, surf, entretien physique, athlétisme..) Je suis prêt à continuer à partager, à apprendre et à adapter mon activité à différents niveaux. Que ce soit pour reprendre goût aux activités sportives, que ce soit de l'entretien ou une activité plus poussée avec des objectifs particuliers à court ou moyen terme. Disponible et l'écoute pour avancer ensemble vers vos objectifs dans l'activité concernée et mettre en place les conditions nécessaires pour les atteindre.

Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif · Aide au développement des enfants

Maxime - Le Rheu, France27Fr

27FrSport à la maison sans besoin de matériel spécifique

Professeur fiable: Dans ce contexte particulier, il est encore plus compliqué que d'habitude de pratiquer une activité physique régulière. Et pourtant, c'est toujours aussi important... C'est pourquoi, de part mes études de STAPS et ma capacité d'adaptation, je peux vous permettre de retrouver goût au sport et vous donne les astuces pour obtenir des résultats attendus. Sans matériel, il est possible d'assister au cours et de progresser à base de petits exercices.

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)

Emilie - Belgique25Fr

25FrCours de sport pour les débutants (remise en forme)

Je propose des séances de musculation et de fitness en ligne pour des personnes voulant se motiver à reprendre une vie sportive. Ces séances n'ont pas d'horaire défini, un arrangement se fera donc entre vous et moi à l'avance. Je suis une sportive de haut niveau, je me base donc sur les séances que je fais avec mon coach physique ainsi que sur les conseils d'une connaissance kinésithérapeute. Je ne suis pas une professionnelle, c'est pour cela que je ne propose qu'une remise en forme. Je pratiquerai les exercices avec vous pour vous motiver un maximum et vous encourager. A bientôt j'espère !

Entraîneur personnel (sport)

Long Lai - Brême, Allemagne20Fr

20FrVotre entraîneur d'échecs personnel en ligne ou à la maison du débutant au confirmé

Professeur fiable: Dans mon cours, vous apprendrez les bases du jeu d'échecs ainsi que la pratique du jeu. Ensemble, nous apprenons des motifs tactiques simples, des ouvertures et des fins de partie. Il est toujours plus important pour moi que vous continuiez à profiter du jeu. Je suis heureux de vous apprendre d'autres variantes d'échecs comme Schach960 ou Robber's Chess. Selon vos souhaits, nous pouvons également rivaliser avec d'autres joueurs d'échecs ou vous définissez vos propres sujets.

Echecs · Aide aux devoirs · Entraîneur personnel (sport)

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Mouadh - Tunisie17Fr

17FrEntraîneur personnel, voulez-vous perdre du poids, je suis là pour vous, voulez-vous être un bon athlète, demandez simplement

Professeur fiable: un entraîneur personnel évalue les forces et les faiblesses physiques de mes clients et crée des plans d'entraînement personnalisés. Je fournis des conseils physiques et mentaux et je surveille régulièrement les progrès des clients. Je m'assure également que les clients ne se blessent pas pendant l'entraînement. je suis également entraîneur d'athlétisme 3ème degré

Entraîneur personnel (sport) · Athlétisme

Lou - Metz, France24Fr

24FrCours de Hatha Yoga, de méditation, et de relaxation.

Professeur fiable: Mes cours s'adressent à tous publics et à tous niveaux, je m'adapte à chaque élève en fonction de ses demandes et besoins. Ils peuvent être faits en présentiel ou en vidéo-conférence, seul ou en groupe. Le yoga est certes un sport, mais c’est également un moyen de calmer le mental et l’esprit en le disciplinant et, par ce biais, se rendre maître de ses émotions. Au cours d’une séance, nous travaillons diverses postures physiques -appelées asanas- rythmées par la respiration -pranayama- qui nous guide, puis à la fin une relaxation, une méditation guidée, ou des techniques de visualisation. Toutes les postures sont effectuées à la mesure du corps, en fonction des aptitudes et difficultés de chacun individuellement. Les notions de douleur, de comparaison ou de compétition sont complètement exclues du yoga; l’essentiel c’est le Soi: son corps, ses compétences et prédispositions, ses sentiments et ressentis. C'est un plaisir pour moi d'aider les gens à découvrir leur for intérieur et à leur apporter le calme et la sérénité de l'Esprit.

Entraîneur personnel (sport) · Yoga · Méditation

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