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Optimiser la gestion du stress / Gérer votre approche des examens

La méthodologie implique une organisation parfois millimétrée pour réussir. Plus on avance dans l'âge, plus on avance dans les études et plus notre méthodologie s'affine.
Mais de 7 à 77 ans on tente toujours de se réorganiser, de réajuster...voire de se relancer...avec succès ou avec interrogation.
Parfois la solution n'est pas dans le volume de ce cours que vous n'arriverez jamais à apprendre ou retenir... parfois la solution n'est pas de jeter la faute à ce professeur qui parle trop vite et trop longtemps...parfois la raison est tout simplement dans votre approche AVANT MEME d'avoir ouvert votre classeur, votre livre.

Vous soufflez avant le démarrage de votre révision...' J'y arriverai JAMAIS ' 🙄...

Gérons vous et moi votre appréhension, votre doute ou votre stress grandissant quant à l'approche de ce fichu examen, ou de cette fichue leçon sur laquelle vous avez un contrôle...

Lieu

Cours par webcam

Info générales

suitcase iconCompétences :
Age :
Adolescents (13-17 ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Durée :
60 minutes
90 minutes
Enseigné en :français, anglais

Présentation

Traduit par Google. Cliquez ici pour voir le texte original.
💥L'histoire commence à la fin de mes études en économie. Une passion pour la géo politique et la finance. Mon sentiment premier est de devenir professeur d'économie car ma vocation a toujours été de transmettre. TOUJOURS😁

Déjà en tant que professeur de tennis et éducateur au football. La récurrence des apprentissages, le goût du détail et l'écoute de chaque profil...pour encourager...pour progresser...pour s'émanciper. Avec passion et raison...

Mais mon choix se porte sur la connaissance de la finance internationale avec l'interaction d'experts me faisant progresser dans la maîtrise des concepts et des situations d'entreprises. Cependant en aucun cas je ne perds le fil avec le partage des savoirs. Dans un premier dans le domaine du sport et je peux vous assurer qu'enseigner le tennis est délicat car l'autonomie dans ce sport est sensible. Dans cette optique il faut trouver les mots, s'adapter, convaincre et encourager.

Dans le domaine professionnel, je m'autorise d'anciens mes collègues dans notre domaine d'expertise, compte tenu de mon relationnel agréable et ouvert et mon empathie est appréciée. L'émancipation intellectuelle est pour moi indispensable d'une relation soutenue, interactive et progressive.

Après 20 ans, une décision importante s'impose, celle de passer à l'enseignement. Et quel bonheur !!! Ma relation avec les élèves est prometteuse car ma volonté est de couper avec l'enseignement historique et linéaire sans ajustements. Seul face à sa copie, seul face à son classeur sans indices pour progresser ...non sans moi…
Mon principe ? Collaborer, encourager, féliciter, réajuster et avancer main dans la main pour VOTRE SUCCES.

Je ne me considère pas comme un professeur mais comme un guide qui aujourd'hui connait ce qu'attend le monde du travail et j'ai conscience du monde qui nous entoure...du monde qui change…🧐

➡️ Votre objectif est d'appréhender vos études, votre future entrée dans le monde professionnel ? Alors construisons une relation digne de confiance ou vous et moi ajusterons régulièrement votre transformation , votre passage à l'action.

Mon accompagnement reste ouvert et je suis bienveillant pour favoriser la mobilisation de vos connaissances et faire en sorte que vous soyez différent et crédible... mature et que vos productions soient raisonnées et à succès.
Ma passion pour la gestion mentale et le développement de la maturité intellectuelle est importante et j'introduis aussi parfois quelques notions de leadership pour bousculer votre approche intellectuelle.

💥Ma conception...LE MEILLEUR EST A VENIR...Par contre mauvaise nouvelle. Je ne pourrai pas me substituer à une baguette magique pour vous soulager à la construction de votre maturité mais ce dont je suis certain, c'est qu'ensemble nous sommes plus forts que vous seul face à votre montagne de cours...indigeste et démoralisant.
Vous voulez une vraie relation de travail dynamisante et performante...alors accordons nous et discutons en...LE TALENT C'EST 99% DE TRAVAIL.

Mais je sais aussi m'évader par le sport et notamment par le Triathlon et le Tennis, mais aussi en faisant du bruit en jouant de la batterie. Vous devriez tenter l'aventure car cet instrument est diabolique de plaisir, si vous maitrisez vos 4 membres alors votre cours est n'en sera que plus adapté car l'effort ludique de cet instrument revêt une maturité grandissante qui s'associe avec votre intellect .

J'oubliais… Ma passion pour l'histoire napoléonienne est notoire et je retrouve dans les approches de la Grande Armée les mêmes principes raisonnés et volontaires. Un objectif reste un objectif…qu'on soit seul ou en groupe…RIEN NE SE FAIT AU TALENT.

Education

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BAC Sciences Economiques et Sociales et UNIVERSITE Administration Economique et Sociale. (3 ans après le baccalauréat)

Une spécialisation pour la préparation au concours d'instituteur et d'économie. ( 1 année supplémentaire )

Actuellement une vraie passion pour la pédagogie innovante et dynamisante. Adepte de la psychologie positive. De la relation humaine accordée aux impératifs scolaires. Pourquoi réussir en se faisant mal à la tête ? Heureusement, d'autres alternatives existent et elles sont tellement excitantes et performantes.

En 2017, j'ai également refait une licence RH pour assumer mon goût de la relation humaine et prévoir des compétences ajustées en ce sens.

Expérience / Qualifications

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1️⃣ 18 ANS DANS LE DOMAINE DE LA FINANCE INTERNATIONALE
2️⃣ 2 ANS DANS LE RECRUTEMENT SENSIBLE BANCAIRE INTERNATIONAL
3️⃣ CONSULTANT PENDANT 1 AN DANS LE DOAMINE DE LA QUALITE DE VIE AU TRAVAIL

➡️ DEPUIS 01/2022 PROFESSEUR D'ECONOMIE GESTION ET ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE

Commentaires (1)

Très bon contact avec ma fille de 16 ans qui jusque là éprouve des difficultés à travailler, à s'organiser et à trouver la confiance en elle. Premières séances très positives observables par de petits changements sur son attitude face aux devoirs. Je la sens bouger et en mouvement, là ou marlgrè mon accompagnement de maman, l'inertie primait.
Analyser sa situation scolaire sans faire preuve de lucidité salutaire est délicat. Vous aurez tendance à être à la fois l'avocat général et l'avocat de la défense. DEMANDER CONSEIL EST LEGITIME. 💥Un conseil ? DEMARQUE TOI, IMPOSE TON LEADERSHIP et SOIES INTELLECTUELLEMENT DIFFERENT.💥 Pour se faire, j'accompagne les étudiants frustrés et lassés par des pédagogies historiques, tout en utilisant vos atouts et vos compétences, à obtenir une Maturité Intellectuelle à succès sans idéologie contraignante grâce à mon sens de la relation humaine contemporaine, grâce à mon sens de la collaboration. 💥Besoin d'une réelle Transformation ? Tout d'abord je vous propose la phase de l'ANALYSE, avec un entretien préalable et la lecture de la situation actuelle. Apprenons à nous connaitre pour nous projeter généreusement. Suite à ce premier rdv, je me permets de vous revenir pour proposer (à votre enfant ou à vous, l'étudiant que vous êtes, ou encore le salarié reconverti), une ventilation raisonnée de l'accompagnement. En acceptant ma proposition, nous prévoyons le démarrage de notre collaboration, dans le temps et suivant vos objectifs. Enfin, un compte rendu périodique est proposé entre tous les acteurs de cette future transformation intellectuelle et méthodologique pour ressentir au mieux les bienfaits et les résultats de notre travail. Vous allez vous étonner vous-même en découvrant la puissance de votre intellect. 👉 Nous travaillerons sur le SAVOIR FAIRE et...inéluctablement sur le SAVOIR ETRE, indispensable à toute projection idéale. Tous ces efforts seront progressifs mais coordonnés à un renouveau rassurant. Mon offre ventilée en 4 phases stratégiques ; 1️⃣ Première Action; Sur base d'une supervision et d'animation des travaux en cours, je me permets d'adapter et de réajuster les approches de travail et de favoriser la réflexion en m'adaptant au programme et aux concepts non assimilés. 2️⃣ Seconde Action; Un second axe de travail qui met en avant la formule ' APPRENDRE A APPRENDRE '. Mon objectif est de renforcer considérablement la méthodologie et d'axer notre travail sur les objectifs futurs incontournables et sensibles. 3️⃣ Troisième action; Une vision PREMIUM avec un accompagnement renforcé en terme de communication et de suivi quotidien. Une disponibilité évidente comme partenaire de vie et soutien légitime pour REUSSIR. Un travail axé sur le Présent, le Passé et le Futur en couplant travaux scolaires et ajustements optimaux de votre personnalité ou celle de votre enfant, dans une optique de Performance Naturelle. La ventilation de ce programme est conçue étroitement entre les acteurs de l'accompagnement, la disponibilité du client et l' aboutissement d'un nouveau SAVOIR FAIRE et SAVOIR ETRE. ➡️ Vers la transformation finale et durable; Je vous propose de travailler pendant notre relation sur des actions vous révélant...en ciblant les axes spécifiques du travail par la méthodologie et un travail dynamique ET chaleureux. Jamais dans l'excès et le stress. Bien au contraire... Je m'engage dans ces différentes phases à créer une collaboration positive sans excitation et sans pédagogie d'un autre temps. Le succès ne s'atteint pas avec douleurs et contraintes, mais avec UNION et PLAISIR. Réajustons vous et moi notre approche au travail avec Courtoisie, Initiative et Energie. 💥Ma devise ? LE MEILLEUR EST A VENIR. Bénissez toutefois vos erreurs, elles vous permettent de progresser... Vous désirez échanger sur votre situation? sur votre enfant ? sur votre reconversion ? sur une collaboration différente mais à projection idéale sans maux de tête. Votre dynamisme et mon soutien sont alors à activer...pour votre SUCCES...et découvrez mon secret pour vous émanciper et pousser vos limites... 🚩 Au plaisir de répondre à vos questions.
Connaitre, rectifier ses zones d'actions et prétendre à de futurs succès est une équation parfois ( souvent 🧐) délicate. Parfois certains de mes élèves ou des étudiants que j'encadre me disent qu'ils leurs manquent quelque chose qu'ils n'arrivent pas expliquer...' Cette 'chose(!) ne se situe pas dans le contexte purement scolaire mais plutôt dans une adaptation de votre profil pour 'aller plus haut...🎶' La formation initiale revêt un caractère important pour se connaitre et valider la chronologie scolaire...mais elle doit aussi vous apporter des critères pour vous développer intimement... Avez vous un cours sur VOTRE positionnement par rapport au monde qui vous entoure ? Avez-vous l'occasion de booster votre personnalité et de vous sentir serein à toute épreuve... Oui peut-être au détour d'une conversation avec un professeur avant que celui-ci ne rentre boire son café dans la salle des profs!!! Autorisez vous a vous développer avec fierté, autorisez vous à pousser votre zone d'action en devenant serein et performant en contournant le chemin lié à la validation des compétences du livret scolaire et autorisez vous à vous émanciper avec crédibilité et performance.
Je suis évidemment très enthousiaste pour vous aider à la rédaction de vos exposés, travaux de fin d'études, mémoires ou pour la préparation d’une soutenance dans le domaine des sciences humaines, du français ou de certains rapports de stage ou d’activité. Favorisant le dynamisme et l’enthousiasme au travail, je vous guide sur une voie de performance en ajustant votre approche et vos émotions (stress, négativité ou peur de l’échec). Si vous avez des questions, je suis réactif et chaleureux à échanger avec vous lors d’un premier contact. Mon approche et mon discours ne pourront que vous faire réagir car j’ai un très bon contact avec tous les élèves que j’accompagne, en cours ou de manière privé en France et au Luxembourg. J'effectue également des actions qui vous serviront pour le futur en contrôlant brièvement votre savoir-être pour vous conditionner au mieux vers les prochaines étapes importantes de votre scolarité...

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Jonathan
Cours particuliers en français et méthodologie de travail
Je m'appelle Jonathan. Je suis un jeune professeur possédant déjà 15 ans d'expérience dans le domaine du soutien scolaire auprès des enfants du primaire et du secondaire jusqu'en réthorique. J'assure également un suivi individuel pour votre méthode de travail, plus particulièrement au niveau de la compréhension des consignes et du planning de travail. Si vous avez besoin d'un coup de main, je suis à votre écoute.

Kevin
Spécialiste polyglotte offre cours d’allemand. 9 ans d'expérience. Méthodes non scolaires, théorie psycholinguistique, pratique vivante
Je vous offre des cours d’allemand qui ne sont pas comme les autres. Il y a deux types de cours. Voici une analogie pour illustrer leurs approches respectives : Si vous prenez le train tous les jours pour faire des aller-retours et que vous n'avez pas le temps d'attendre longtemps au quai, imaginez que vous avez seulement deux options : 1) Apprendre les horaires par cœur. 2) Remarquer que le train arrive toutes les dix minutes et qu'un train arrive par exemple à 7:00h. Dans la pédagogie scolaire, dans les cahiers d'études et dans les cours ordinaires, c'est la première approche qui est adoptée — dans les cours que je vous offre, c'est la deuxième car elle est plus économique et plus rapide. Mon offre s’adresse aussi bien aux élèves qu’aux adultes désireux d’acquérir la langue allemande sans détour chronophage par les insanités des méthodes scolaires qui ne produisent pas de résultats. Apprendre est facile mais désapprendre ce qui est devenu une mauvaise habitude est extrêmement difficile. D’autant plus il est important d’apprendre les bons réflexes aussi tôt que possible. Que vous soyez débutant ou expérimenté, avec mon enseignement sur mesure vous allez accélérer votre apprentissage dans un état d'esprit positif. Je propose des cours d’allemand individuels ou de groupe (2 à 5 personnes). Les méthodes sont basées sur les sciences cognitives et notamment la linguistique historique. Mon programme modulaire peut s’adapter au cas par cas. Votre autonomie dans des échanges spontanés de la vraie vie est le point de convergence de ces modules. Ce qui ne fera pas l'objet du cours : apprendre des listes de verbes ; apprendre des listes de noms avec un article ; apprendre les mots avec leurs traductions ; jeu de cartes mémoire ; faire des exercices scolaires ; suivre le programme d’un cahier ; imposer la grammaire française à la langue allemande. Ce qui m’importe en particulier : motiver mon élève et lui donner un rythme d’apprentissage ; encourager sa créativité ; le lier d’amitié avec la langue ; les lettres et leurs sons renforcer sa mémoire en travaillant la boucle phonologique ; enseigner les plans de construction au lieu de faire apprendre des phrases par cœur ; expliquer le fonctionnement de la langue pour rendre mon élève autonome aussi vite que possible ; briser des idées reçues telles que 'der' signifierait masculin et 'die' signifierait féminin, l'accusatif serait un complément direct et le datif un complément indirect, les verbes seraient irréguliers, la déclinaison serait aléatoire et donc à apprendre avec chaque verbe... ; placer la pratique au centre et injecter la grammaire seulement là où c’est nécessaire. Dans le cadre d’un premier cours, vous pouvez vous faire une idée fondée de ma pédagogie.

Philippine
Vous souhaitez progresser rapidement et à votre rythme ? Je vous propose des cours particuliers personnalisés en fonction de vos besoins
Vous souhaitez progresser rapidement et à votre rythme ? Je vous propose des cours particuliers personnalisés, entièrement adaptés à vos besoins. Que ce soit pour surmonter des difficultés spécifiques, approfondir vos connaissances ou simplement gagner en confiance, je suis là pour vous accompagner. Chaque session est conçue pour vous aider à comprendre clairement les concepts, à travailler efficacement et à atteindre vos objectifs. Ensemble, nous créerons une méthode de travail qui vous convient, afin de vous voir réussir et progresser de manière concrète et motivante. N’attendez plus pour faire avancer vos compétences !

Doris
Cours de méthodologie, droit des obligations, européen, droit international privé, contentieux administratif.
Le droit est une matière plurielle, je propose des cours de droit notamment sur la méthodologie, aide à la révision des cours ainsi qu’un soutien dans vos devoirs. Ma méthode sera basée sur un apprentissage en plusieurs temps qui consistera à revoir les méthodes de révisions et de travail de l’étudiant tout en complétant ses méthodes de travail en prenant le soin de renforcer les bases acquises et en approfondissant les notions juridiques qui pourront lui servir d’appui pour son travail au quotidien. J’accompagne des étudiants de première année de droit et ce jusqu’en Master qui souhaite pouvoir bénéficier d’un soutien méthodologique.

Adam
cours d'organisation, méthode de travail et de productivité
Ce cours vise à développer des compétences essentielles en organisation et en gestion de temps, en introduisant des méthodes de travail éprouvées et des outils de productivité efficaces. Les participants apprendront à structurer leurs journées, prioriser leurs tâches, et améliorer leur concentration, leur permettant ainsi de gérer leurs projets de manière plus optimale. Les sessions aborderont également des techniques de planification stratégique, la gestion des distractions, et l'équilibre entre vie personnelle et professionnelle. À la fin de la formation, les participants seront mieux équipés pour atteindre leurs objectifs avec efficacité et constance, tout en minimisant le stress.

Eric
Soins infirmiers - Consultance et accompagnement dans l'élaboration du travail de fin d'études
Je suis infirmier et formateur en soins infirmiers depuis 19 ans. J'accompagne les étudiants dans l'élaboration de leur travail de fin d'étude en soins infirmiers. Mais également, je vous amène à développer votre réflexivité à propos de vos pratiques professionnelles, à exploiter les données probantes dans le cadre des pratiques professionnelles. Je développe votre méthodologie de la recherche en soins infirmiers. Je travaille sur RDV durant les plages agenda disponibles, selon vos besoins.

Ara
Mathématiques, Accompagnement Scolaire, Préparation aux examens
Étudiant en master 1 en psychologie, je place l'écoute des besoins des élèves au premier plan, ce qui permet d'assurer un accompagnement efficace pour chaque individu. Depuis 3 ans, j'accompagne les primaires, les collégiens ainsi que les lycéens dans leur parcours scolaire. Chaque sujet est unique et singulier, par conséquent l'accompagnement est également spécifique à chacun. Pour progresser il faut tout d'abord connaître soi-même et surtout aimer ce que l'on fait.

Sylvain
Cours particulier en maths - physique - bio - méthodologie
Ayant obtenu mon diplôme d'Ingénieur en juin 2018 et travaillant actuellement en tant que Software Engineer dans une société IT, je désire partager mes connaissances acquises au cours de mes études avec des personnes de tout âge dans la région de Bruxelles. Mon objectif est d'aider mes élèves à aborder la matière sous un angle différent afin qu'ils se sentent plus à l'aise et confiants. J'adapte mes cours à chacun en combinant théorie, exercices et exemples pratiques. Cette période est idéale pour se remettre à niveau et éventuellement adopter une nouvelle méthodologie de travail afin d'aborder au mieux la nouvelle année scolaire. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions !

Benjamin
Soutien Scolaire et cours particuliers pour élèves du primaire et du secondaire
Vous souhaitez aider votre enfant à améliorer ses résultats scolaires, à perfectionner sa méthode de travail, ou vous cherchez un professeur particulier pour certaines matières ? Je propose des cours de soutien scolaire personnalisés, adaptés aux besoins de chaque élève. - Aide aux devoirs pour toutes les matières et pour tous les niveaux. - Développement de méthodes de travail efficaces pour toutes les matières et niveaux. - Cours particuliers dans les matières clés : mathématiques, français, anglais (jusqu'en 3e secondaire). - Cours particuliers en sciences sociales, sciences humaines et géographie (jusqu'en 6e secondaire). - Révisions ciblées avant les examens.

Magali
Coach pour jeunes professeurs débutants de désireux d obtenir des conseils
Je dispense des cours à l attention d étudiants souhaitant devenir professeurs et en quête de conseils didactiques, pédagogiques ou organisationnels. Je mets à disposition mes 23 ans d expérience de professeur de français et d allemand et serais heureuse de partager mes astuces, des pistes de travail, des séquences didactiques, des modalités de travail, des supports et bien sûr répondre à vos questions et vos doutes.

Lola
Méthode de travail (cadre scolaire et professionnel)
Neuropsychologue et directrice de maison de repos, j’aimerai mettre à profit mes compétences en méthodologie acquises durant mes études et mon parcours professionnel. J’ai eu l’occasion de faire du soutien scolaire durant toutes mes études et les meilleurs cours techniques ne sont pas utiles si la méthode de travail n’est pas optimale. C’est la base de la réussite tant scolaire que professionnelle. Grande adepte du mindmapping et de la gestion efficace du temps, je peux vous aider à organiser votre charge de travail et vous transmettre des outils concrets. Difficultés à réussir vos examens malgré des heures d’études ? Besoin de techniques de mémorisation adaptées à votre fonctionnement cognitif ? Toujours débordé(e) sans savoir comment prioriser ses tâches ? J’ai des solutions pour vous 😉

Léa
Cours en sciences humaines, sanitaires et sociales
Diplômée de l'université en licence sciences sanitaires et sociales et en maîtrise intervention social, je propose des cours autour de diverses sciences : science humaines, sociales, sanitaires ou encore des cours autour de la méthodologie et de la gestion de projet. Je m'appelle Léa, et j'ai à cœur d'offrir des cours adaptés et personnalisée avec une pédagogie adaptée au niveau de connaissances. Il n'y a pas de mauvaises réponses, ou de mauvaises manière de faire il n'y a que des apprentissages.

Nicolas
Cours de mathematiques niveau Lycee, preparation BAC et Grand Oral
Bonjour ! Moi c'est Nicolas et ca fait 4 ans que je me suis reconverti dans l'enseignement ! Ce n'etait pas mon objectif initialement, mais je me suis rendu compte que c'etait un travail dans lequel j'avais une reelle plus-value, dans lequel je sens que j'ai une utilite et que je me demarque ! J'aime expliquer les concepts mathematiques de facon simple, dans un langage que vous comprenez et parlez dans la vie de tous les jours ! Les retours de mes eleves, et des parents, sont toujours tres positifs et c'est ce qui me donne confiance en moi pour vous proposer des cours en ligne, et mon objectif est de vous retourner la pareil en vous donnant les moyens d'avoir confiance en vous meme !

Raquel
Cours sur les techniques d'étude et les stratégies d'apprentissage
Ce cours est conçu pour vous aider à améliorer vos performances académiques en utilisant des techniques d'étude éprouvées et des stratégies d'apprentissage personnalisées. Vous apprendrez à mieux organiser votre temps, à comprendre et à retenir les informations plus efficacement et à développer des habitudes d'étude qui vous permettront d'atteindre vos objectifs académiques. Qu'allez-vous apprendre ? Comment gérer votre temps et planifier des séances d'étude efficaces. Techniques de mémorisation, telles que l'utilisation de cartes conceptuelles, de résumés et de diagrammes. Stratégies de lecture et de soulignement pour améliorer la compréhension écrite. Méthodes pour améliorer la concentration et combattre la procrastination. Techniques d’auto-évaluation et de suivi des progrès.

Anaïs
Cours d'anglais et de méthodologie de travail pour tous niveaux du primaire à Bac +3
Diplomée d'une Licence LLCER Anglais et étudiante en Master MEEF Anglais (Enseignement), je souhaiterai apporter mon aide à ceux le souhaitant, que cela soit en méthodologie de travail ou en anglais. J'ai enseigné l'anglais pendant 2 ans à des primaires (CM1 et CM2) et ai donné des cours de soutien scolaire à mainte reprises. Dans ces cours, vous progresserez à votre rythme peu importe votre niveau de départ!